Hur att kontrollera vikten och uppnå pH Balance med en alkalisk Diet

Nyckeln till att återställa vår kropp till dess idealiska pH är att skapa den rätta balansen av alkaliska och syrabildande livsmedel. Eftersom vår kropp pH-värdet är svagt alkaliskt, bör vår kost och näring också återspegla detta. Äta så mycket som möjligt alkaliska och alkaliska livsmedel kommer att bidra till att balansera kroppens pH och bli av sura avfall. I detta sammanhang bör vi äter minst 75% av alkaliska livsmedel, som grönsaker eller gräs, och aldrig mer än 20-25% av neutral och försurande livsmedel. Att äta livsmedel som alkaliska omvandlar vår kropp och' s. Balans från farligt sura till något över neutral Omdömen

Vad är Alkaline Food Omdömen

friska, alkaliska livsmedel kan vara solros groddar, linfröolja, bruna basmati? ris, hirs, dränkta mandlar, tomatskivor, färska avokado, grönsakssoppor eller gröna grönsaksjuicer. Allt detta ger en låg kolhydrat, hög fiber och utsökt sätt att ge näring åt ditt system med vad den verkligen behöver för att undvika kroppens celler till över surgöra. Färska grönsaker, gröna och gräs är ett utmärkt anti-jäst och anti-svamp. Gröna gräs som korn eller vete gräs är några av de lägsta kaloriinnehåll, lägst socker och de flesta näringsrika livsmedel på jorden, och innehåller höga halter av fiber.

Vad är sura livsmedel? Omdömen

Å andra sidan, när vår kropp intar alltför många sura eller syraproducerande livsmedel (t.ex. jäst-innehållande bröd, kött, mejeriprodukter, bearbetade livsmedel etc. ), korroderar överskottssyra vävnader och organ. Detta resulterar i fetma (för att skydda sig mot potentiellt allvarliga skador kroppen skapar nya fettceller att bära syror borta från våra vitala organ), allergier (absorptionen av osmälta proteiner på grund av en alltför sura kropp är en viktig orsak till allergi förhållanden) och utmattning (en över syrad kropp producerar gifter och försvagar kroppen och 'en; s förmåga att producerar enzymer och hormoner). Dessutom ger syra också en gynnsam miljö för skadliga bakterier och andra mikroorganismer som kan skada körtlar och organ. Med andra ord kommer den över försurningen av våra kroppens celler avbryta cellulära aktiviteter och funktioner som är den stora roten till all sjukdom och sjukdom. Omdömen

Speciellt viktigt för vår mänskliga organsystem är den gröna växten pigmentet klorofyll. Klorofyll som finns i växter och gräs är identisk med blodet hos människor, med undantag av en atom. Det är den enda kända och existerande ämnen som kan omvandla solljus till ätbara energi - en process utan att det wouldn &'; t finnas liv på jorden! Med andra ord vi “ äta solljus &"; när vi äter sallad, gröna och grönsaker. Omdömen

Gröna grönsaker hela dagen lång! Omdömen

Dietister och forskare över hela världen säga att vi behöver fem (5!) portioner grönsaker per dag, varje dag ! Men var och hur i våra snabbt tempo livsstil, äta på flykt, kommer vi att kunna göra detta? Ett alternativ skulle kunna vara, utöver den dagliga kost och diet, koncentrerade gröna groddar och grönsaker pulver, som är utformade för att förbättra kroppen och 'en; s syra-basbalans (pH-balans) och leverera viktiga näringsämnen som kroppen behöver för att producera friska celler och förbättra energinivåer. De ekologiskt odlade grönsaker och gräs, är löv och korn skördas vid toppen av sin näringstillstånd (höger efter groning) och grodda för maximal cell absorption och ingjuta kroppen med hundratals av vitaminer, mineraler och aminosyror.

Viktkontroll med pH Balance Omdömen

Det innebär, genom att äta grönsaker hela dagen lång, eller ta pulveriserade greener, kroppen och' s pH-värde kommer successivt att balanseras. När pH-balans uppnås, faller kroppen naturligt till dess hälsosam vikt, kommer mat cravings minska och energinivåer kommer att öka enormt. Dessutom så snart som den sura miljön elimineras, kommer det att finnas något behov av nya fettceller för att bilda. Det betyder inte längre behövs fettet i vår kropp, och bokstavligen smälter bort. Framför allt är det alkaliska livsstil perfekt start för att återställa den allmänna hälsan Omdömen  ..