Kronisk sjukdom…. Kommer du dör före din tid?

kroniska sjukdomar &hellip ;. Kommer du att dö innan tiden Omdömen

Kroniska sjukdomar –? Såsom hjärtsjukdomar, cancer och diabetes – är de främsta orsakerna till dödsfall och funktionshinder i USA. Kroniska sjukdomar står för 70% av alla dödsfall i USA, vilket är 1,7 miljoner varje år.

Tänk på detta – 7 av 10 dödsfall !!!!!

Dessa sjukdomar orsakar också stora begränsningar i det dagliga livet för nästan en av 10 amerikaner eller cirka 25 miljoner människor. Även kroniska sjukdomar är bland de vanligaste och mest kostsamma hälsoproblem, de är också bland de mest förebyggas. . Antagande friska beteenden såsom att äta näringsrik mat, vara fysiskt aktiv, och undvika alkohol och tobak användning kan förhindra eller kontrollera de förödande effekterna av dessa sjukdomar Omdömen

Om alla utövas regelbundet, åt en balanserad kost och gjorde &'; t rök och drack alkohol med måtta vi kunde nästan utplåna de flesta av dessa dödsfall till följd av kronisk sjukdom Omdömen

På något sätt känner vi skottsäkra eller vi bara don &'en;! t ge ett dugg eller don &'en; t tills vi uppleva en stroke, hjärt angrepp eller få diabetes. Jag fortfarande, för livet av mig, kan &'en; t räkna ut vår okunnighet och “ blunda &"; attityd om vår hälsa och våra vardagliga rutiner som så småningom kommer att leda oss till dålig hälsa och ett eländigt liv. Precis vad don &'en; t du få folk ??? Detta är vad som kommer att hända med var och en av er om du bor en stillasittande livsstil och äter som skit –. Ton socker, salt och mättat fett Omdömen

Tim Russert, tappade nationella tv-journalist död av hjärt-kärlsjukdom några veckor sedan. Han var 58 och hade ingen tidigare historia av dålig hälsa. Det är exakt hur det händer … .you släpper bara död, bara sådär! Chansen finns att du vann &'en; t även få en varning. Du kommer att vara här en dag och borta nästa. Denna artikel är tänkt att skrämma dig! För att få dig att sitta upp och inse den väg du &';. Re leds ned Omdömen

De flesta av ditt liv kretsar kring de relationer du har med dina nära och kära, familj, vänner och kollegor. Om du planerar att vara runt för att njuta av dessa relationer, behöver du en bra relation med dig själv, ditt sinne, hjärta och kropp Omdömen

Don &';. T du har lust att leva det bästa livskvalitet möjligt? Om du inte &'en; t då du fusk själv. Gör i dag den dag du gör ett åtagande att äntligen agera Omdömen  ..