Vetenskaplig förklaring av Chi Kung nr 2 - Andnings System
Syret i luften är gratis för alla. Syre är det grundläggande elementet som tillhandahålls av naturen för att upprätthålla liv på jorden. Andning är en viktig process uppdrag av människor. Följaktligen, Natur gav också en andningsorganen för mänsklig i association med baselementet.
Funktionen hos andningssystemet hos den mänskliga kroppen är att hantera luftkvaliteten före inträdet i blodcirkulationssystemet. Den smutsiga luft genom näsan filtreras av näsborren hårstrån; luften fuktas och värms i luftstrupen innan går in i lungorna; och bakterierna uppslukas av de vita blodcellerna i lungorna.
Den primära organ i andningsorganen är lungorna. Lungorna är den enda kanalen som kan utbyta gaser mellan den mänskliga kroppen och den yttre atmosfären. Vid andning, är syre inandas och koldioxid utandas genom lungorna. Emellertid kan mängden av dessa gaser vara styrbar i andningsprocessen genom mänskligt ingripande. Den kontrollerbar process genom mänsklig inblandning är genom Chi Kung Omdömen
Under idealiska förhållanden bör man andas tills lungorna är helt uppblåsta. och andas ut tills lungorna är helt tömd. Inflations indikerar att lungorna är fyllda med luft till sin fulla kapacitet. De tömda lungor indikerar att det mesta av koldioxiden hade avlägsnats. Buken förbrukar på grund av inflationen i lungorna. I Chi Kung, är denna andning metod som kallas bukandning. Metoden är idealisk för att inducera en stor mängd luft in i lungorna för att ge syre för den mänskliga kroppen.
Chi Kung har förmågan att reglera mängden luftflöde och varaktigheten att luft kan stanna inne i lungorna. Under inhalation är målet att fylla lungorna med syre till sin fulla kapacitet. Syret bör förbli i lungorna, så länge som möjligt, ska samlas in av de röda blodkropparna före utandning. Om syret skulle utandad för tidigt innan de samlas in av de röda blodkropparna, skulle det vara ett slöseri med andetag så att säga. Målet för att öva Chi Kung är att tillhandahålla och bevara så mycket som syre inne i människokroppen för muskelsammandragning. Omdömen
Det yttersta målet för andningsorganen är att tillhandahålla och bevara en stor mängd syre till kroppen . Chi Kung kommer att uppfylla det slutliga målet. Förutom djupandning, är lätt muskelkontraktion ett annat krav från Chi Kung. I själva verket kommer djupandning och muskelkontraktion slutföra biokemiska mekanisk slinga som äger rum inne i människokroppen ständigt. Den biokemiska mekaniska slinga genererar energi genom cellandningen, är hela konceptet Chi Kung.
Förstå biokemiska mekaniska slinga, från syre till energi (ATP), kommer att avslöja hemligheten varför Chi Kung stärkte den mänskliga kroppen, immunsystemet och förstör cancerceller innan de expanderar. Förhoppningsvis kommer mysterium Chi Kung inte längre en myt.
En smygtitt demo. Omdömen http://www.youtube.com/watch?v=iguwo9rFBOs&feature=channel_page
Qigong
- Starta en Tai Chi practice
- Hur tantriska Qigong ™ arbeta
- Vetenskaplig förklaring av Chi Kung nr 15 - taoistiska Meditation.
- Använda Qigong andningsövningar för att lindra högt blodtryck, en förstorad prostata och Arrhyt…
- Qigong Energy Medicine
- Qigong och Ageless Woman
- Vetenskaplig förklaring av Chi Kung nr 2 - Andnings System
- Top 7 tips för att förbättra din hälsa snabbt och Feel Good Använda Qigong
- Självreparation för god Health
- 3 Easy Qigong Meditations - Varje dag kan du må bättre och Better
- Qi Gong: Illuminate Your Heart Energy
- Gör Vi Orsak våra egna sjukdomar
- Kärnan i Life
- Little Old Man Tai Chi - Hur man handskas med smärta och skador i din Practice
- Xin Huxi Qigong Del 4-3 Easy Chang Bao Qi Övningar att värma kroppen och batterierna i Spirit
- Xin Huxi Qigong Del 2 - Förstå Yin och Yang Qi och Qigong
- Lever Release Qi Gong
- Är du att hållas tillbaka? Qigong, Newtons lagar och att bli av Procrastination
- Vetenskaplig förklaring av Chi Kung nr 17 - den makroskopiska och mikroskopiska utsikt över Chi (氣…
- En serie på andningsteknik för att hjälpa dig relax