Inte skygga Being Shy

Att vara blyg har egentligen aldrig varit tänkt som en önskvärd karaktärsdrag. It &'; s vanligtvis förknippas med att vara anti-social och ängslig. Dessa negativa stereotyper som utvecklats av en anledning social ångest kan förlama dig från att dra nytta av möjligheter och ta en tung belastning på dina relationer, men det finns vissa positiva attribut till att vara blyg. Omdömen

Susan Cain i New York Times gjorde ett stycke med titeln Blyghet: Evolutionär taktik? där hon funderade fördelarna och nackdelarna med att vara blyg. Samhället värderar definitivt sociala utåtriktad individer. Själva det faktum att social ångest har bedömts vara en sjukdom bevisar detta. Om du behöver ytterligare bevis utseende till någon grundskola klassrum. Barnen sitter oftast i grupper och får lära sig att de måste samarbeta. De flesta företag föredrar att högre personer som är mycket personliga som tycker om att arbeta med en grupp. Vi föredrar nu åtgärder för kontemplation och se ner på riskaverta personligheter. Men vad är vi som samhälle att förlora genom att placera så mycket favör på att vara social. Omdömen

Blyga människor har uppnått stora framgångar i vår historia. Albert Einstein, Charles Darwin, Larry Page och JK Rowling är alla blyga personer som har uppnått nivåer av geni. Blyga människor anser vanligtvis små detaljer och observera alla fakta innan de agerar, de märker saker som andra don &'en; t på grund av detta de är också mer benägna att uppnå intellektuella och konstnärliga storhet. It &'; s skillnaden mellan inlärning genom observation och lärande genom handling, båda är värdefulla egenskaper och båda typer av människor behöver för att kunna blomstra i vårt samhälle. Blyga individer tenderar att bättre stanna på uppgiften och fungera korrekt. De tenderar att vara mycket kreativa individer och de tenderar också att utveckla en hel del empati. Föräldrar till introverta barn har lättare att ingjuta en moralkodex inom dem. Detta är inte att säga människor som aren &'en; t blyg kan &'en; t uppnå dessa egenskaper, bara att det kan vara svårare för dem.

Om dina blyga sätt tar en negativ belastning på din karriär eller privatliv det finns åtgärder du kan ta utan att ändra din personlighet alltför drastiskt. Att tala inför publik utbildning kan hjälpa dig att övervinna din rädsla för att ta itu med en grupp och kan hjälpa dig att tala för att visa hur värdefulla du är. Förberedelser före sociala interaktioner kan också hjälpa till att lindra ångest och göra dig till en mer effektiv kommunikatör. Du kan också vända dig till din utåtriktad motsvarigheter till stöd. De kan ha några användbara tips och kan arbeta med dig för att få din punkt över. Såvitt relationer går, om du inser att du har svårt att vara social undvika överväldigande sociala situationer. Satsa på en lugn middag för två över en natt på klubben. Du bör också låta folk veta att du har svårt att öppna upp för människor, kan de vara mer tålamod med dig om de vet detta, särskilt om de också är blyg. Om du har problem med nätverk, börja med de anslutningar du redan har och gå därifrån. Gå från vänner till vänners vänner till vänner till sina vänner, du och' ll bli förvånad över hur långt som kan få dig och hur mycket mer bekväm du &'; ll finnas. När allt annat misslyckas leende och arbeta på ditt självförtroende. Don &'en; t antar ditt stör människor och knacka in i empati och förmåga att lyssna du har utvecklat så väl.

Att vara en blyg doesn och'.. t måste vara en förbannelse, om du accepterar att du är en blyg person som du kan lära dig att kapitalisera på de styrkor som kommer med att vara blyg och övervinna de svagheter Omdömen   ;

ångest

  1. Bli av ångestsyndrom och panik Attacks
  2. Att övervinna sömnstörningar och Få ut mesta möjliga från Life
  3. Panikattacker, gör kvinnor har olika symptom från Män?
  4. Bikram Yoga Utbildarna Undervisa Nonsens Om Yoga Breathing, CO2 och syre Transport
  5. Tips för att hantera komplikationer av Anxiety
  6. Hjälp för Agoraphobia
  7. Dina barn kan drabbas av panikattacker och ångest: Fick Guilts
  8. Att sätta KBT Into OCD
  9. Naturliga örter för ångest och Panic
  10. Att hantera stress och ångest Efter jordbävningen i Haiti
  11. Ångest och stress: Lösningar och Answers
  12. Feel
  13. Bränsle kontra Anxiety
  14. Bokrecension: 10 steg att ta hand om ditt känsloliv: Att övervinna Ångest, ångest och depression…
  15. Hjärnan - The Ultimate "Commander in Chief"
  16. Stressreducerande thoughts
  17. Hur man kan övervinna rädslan för Flying
  18. Hur vara centrerad och Grounded
  19. *** Lösning Fokuserad Therapy
  20. Välja Faith över Fear