Symtom på panik och ångest Attacks

Vad är skillnaden mellan panik och ångestattack? Den största skillnaden är att en ångestattack ofta provoceras eller utlösas av en stressfaktor. Även vardagliga situationer kan ge symtom på ångest. Till exempel; behöva ge en presentation i ett viktigt möte på jobbet, kan ge känslor av stress, förväntan, rädsla och oro.

Du don &'en; t behöver lida av ett ångestsyndrom lida av en ångestattack. Detta beror på att det &'; s normala för kroppen att reagera med flygningen eller flyg svar under en stressande situation. Till exempel, människor antingen hatar eller älskar rollercoaster och' s. För en person som de trivs på känslan av oro, fara och spänning. För det andra, de är rädda för faran. Omdömen

En person som lider av en ångestattack kan känna orolig och nervös, och uppleva en skenande hjärta. Ofta är dessa smärre symptomen avtar efter några minuter. Å andra sidan, är en panikattack oförutsägbar och oprovocerat. Panikattacker kan inträffa när som helst utan förvarning. Omdömen

Detta gör att leva med en panikångest mycket svårt att hantera. Drabbade kan känna hämmade att göra vanliga vardagliga saker, eftersom de är rädda att en panikattack kan hoppa på dem när som helst. Någon som lider av ett ångestsyndrom inte nödvändigtvis uppleva ångestattacker.

Vanliga ångestsyndrom såsom generaliserat ångestsyndrom (GAD) kan ge symtom på förlust av energi och letargi. Men oftare, sjuka finner sig oförmögen att stänga sig bort från oroande tankar. Besatt och oroande om de minsta situationer och problem kan göra en lidande känna invalidiserade.

Panik och ångestattacker kan ge liknande symptom även om det i de flesta fall är mer allvarlig en panikattack. Symtomen omfattar andfåddhet, svettning, yrsel och en verklig känsla av terror. Vad och' s värre är att dessa attacker kan pågå i timmar och symtom kan pågå i dagar, veckor.

Ett lidande kan även undvika vissa platser eftersom de tidigare haft en panikattack där. Att försöka glömma att ha en attack är nära på omöjligt, eftersom de drabbade vet att en mötande attack är oundviklig.

Både panik och ångest kan utvecklas över tiden och ibland förvärras. Förändringar i hjärnan och miljöstress är sådana faktorer som kan orsaka dessa psykiska besvär. Dessutom kan dessa störningar vara ärftlig och köras i familjer.

Lider av upprepade panikattacker kan vara mycket handikappande till en lidande. Lyckligtvis panik och ångest kan behandlas. Behandlingar inkluderar; medicinering, kognitiv beteendeterapi och hypnos. Sådana behandlingar kan ofta minska symptomen dramatiskt Omdömen  ..