Varför har du andfådd anxiety

Det finns en känsla av att många människor får, det är en andfådd ångestattack. Detta är faktiskt en växande världsomfattande dilemma. Ångest är faktiskt en av de snabbast växande problem inom hälsoområdet. Vad som orsakar detta problem har forskare riktigt orolig och oro. Om du har någon oro inte ignorera detta eftersom det kan leda till större problem senare. Ofta glömmer vi att ångest är en känsla och när det tar över kroppen av fel skäl betyder något är fel. Omdömen

Känslan av andnöd är en fantastisk sak och är mycket viktigt. Det är kritiskt att komma ihåg att allt liv är i andedräkten. Allt som lever andas. Vi tar för givet att vi andas tills vi inte kan fånga vår andedräkt. När du inte kan hämta andan och du känner panik betyder det att det finns en underliggande rädsla för att du kanske inte förstår. Det går utöver vad du tänker. Det är därför du kan säga till dig själv och '; Jag känner mig andfådd ångest men jag vet inte varför &"; Det är sant att du vet inte varför, detta beror på känslan i kroppen varnar dig att frukta trots att du vet att det finns ingenting att frukta. Något är fel och orsakar detta falsklarm. Omdömen

Känslan i kroppen tar över och orsakar dig att vara rädd. Tyvärr de som lider av panikattacker brukar sätta på ångest medicinering. Detta kan vara bra och hjälper dig att fungera så om du behöver det då tar det, men det bör inte vara det långsiktiga målet. Du kan övervinna panikattacker. Om du lider av panikattacker är det ett tecken i kroppen att du är ur balans. Medicinering och terapi kan vara till hjälp men ofta inte bota. De får inte till roten orsaken till panikattacker. Om du lider av panikattacker finns det ofta en länk till depression. Många människor vet inte ens vet att de är deprimerade. Varför har du andfådd panikattack är att det är din kropp skickar en signal. Det är en djupare signal än du tror, ​​det varnar dig att något är fel på insidan inte en rädsla på utsidan. Detta är vad medicinering ofta missar, roten inre orsaken till attacken.

Ångest, depression och självmord är alla nära i samma familj på många sätt så var försiktig. Den goda nyheten är att du kan stoppa dessa attacker. . Tron att den person som lider av panik bara kommer att bli bättre med tiden är en farlig strategi, tror inte att det automatiskt kommer att bli bättre. Det är en ny metod från en filmskapare som har haft stora framgångar med andnöd ångest, innebär det inga läkare, och ingen behandling, faktiskt den oroliga personen läker ensam. Det är en inside-out behandling som har hjälpt tonåringar och vuxna Omdömen  ..