Inre Barnet och Inre Critic

De flesta av oss är ganska väl förtrogen med den inre kritikern, den som säger (för mig), och" Ditt skrivande stinker. You &'; re inte tillräckligt bra. You &'; re inte en kärleksfull person. Du don &'en; t har tillräckligt med vänner &". Det inre kritiker röst oftast installeras tidigt i livet och kan låta anmärkningsvärt som våra föräldrar.

Den inre barn är mycket känsliga för skada från dessa röster, naturligtvis, eftersom hon är liten och sårbar. På senare tid, eftersom jag arbetar på slutet av min memoarer eller återhämtning från incest, kritikerna är ute i kraft, talar om för mig jag kan &'en; t släcka detta i världen – “ Den och' s för personligt. Alltför förspänd. Ingen vill läsa den och". Omdömen

När mina kritiker kommer ut, jag skriver för mitt förstånd. Jag spiller ut vad de säger, hålla skrift utan att stanna, utarbeta och fylla ut det tills jag får till kärnan, den ringaste delen. Detta är hårt arbete. Jag frågar var rösten kom från – det är min mor och' s bekant kritik, eller min far och' s, eller kanske en lärare och'? Röst Omdömen

Då sitter jag med mitt inre barn och tala om för henne, “ Nix. It &'; s inte på det sättet. De används för att få sista ordet, de kritiserade du gillar det. Men nu tror jag att du och jag tar hand om dig. De don &'en; t får prata med dig så nu &". Jag vill påminna barnet att dessa vuxna hade sina egna ont och begränsningar som gjorde dem små och ibland grym.

Den inre barn är engagerad i en intim och svår brottningsmatch med den inre kritikern och behöver all hjälp vi kan ge. Vi måste trycka tillbaka mot gamla föräldra röster och installera nya stödjande sådana Omdömen  ..