Ångest och depression Treatment

Ångest och depression behandling kan vara ganska lika till sin natur, även om varje är unik. Båda är behandlingsbara, vanliga känslomässiga störningar. Omdömen

Beroende på dig och din situation, har du flera behandlingsalternativ. Du kan antingen använda konventionella metoder eller alternativa behandlingar. Båda har hjälpt många människor Omdömen

Konventionella behandlingar för ångest och amp. Depression

Kognitiv beteendeterapi (KBT) kan användas för att behandla båda sjukdomarna. Den kan också användas i samband med läkemedel, som är en effektiv kombination. KBT fokuserar på att förändra dina tankar och beteenden.

För ångest, kan det finnas andningsövningar tillsammans med gradvis exponering för ångestväckande situationer, till slut leder till att hantera eller bli av med den specifika rädsla. Omdömen

För depression, social kompetens kan också vara visade. En deprimerad person kan finna det svårt att upprätthålla vänskap eller få nya vänner. Omdömen

För båda dessa sjukdomar är antidepressiva vanligen föreskrivs. Selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI) är en klass av antidepressiva läkemedel som används för både ångest och depression, men de tar tid att arbeta.

Bensodiazepiner och betablockerare är klasser av läkemedel som används för ångest. De agerar snabbare undertrycka din ångest. Som med de flesta av dessa läkemedel, kan det finnas dåliga biverkningar. Omdömen

Inte alla reagerar på samma sätt. Dessutom kommer inte alla läkemedel fungerar för dig. Den goda nyheten är, eftersom det finns så många av dem, vanligen ett (eller flera) kommer att fungera. Du kanske måste hitta den rätta Omdömen

alternativa behandlingar för ångest och amp. Depression

Hypnos i stor utsträckning används av miljontals människor ganska framgångsrikt för många frågor, bland annat för ångest och depression. Tala med din läkare och kanske kan du rekommenderas att en bra hypnotherapist. Hypnos är definitivt värt att försöka. Omdömen

Om du föredrar homeopatiska eller naturläkemedel, kanske du vill berätta för din läkare att du föredrar naturliga produkter tillsammans med KBT.

SAMe (uttalas Sammy) är en naturlig produkt som har gjort vissa rubriker i termer av behandling av depression. Det har inte bara varit till hjälp för många människor, men verkar ha andra hälsofördelar, särskilt för artrit och Alzheimers sjukdom, även om detta inte har bevisats. Omdömen

En annan helt naturlig antidepressiv som verkar vara en effektiv ångest och depression behandling kallas Anxius. Att döma av vittnesmål från användare, verkar det att fungera och ganska snabbt på det. Omdömen

Det är alltid bäst att tala med din läkare eller sjukvårdspersonal först. Ibland kan det vara en dålig reaktion från droger och en naturprodukt. Försök aldrig att använda båda tillsammans. Omdömen

I själva verket, med monoaminooxidashämmare (MAO-hämmare), även vissa livsmedel kan orsaka en dålig interaktion. Summan av kardemumman är verkligen att utbilda dig själv med en del efterforskningar och sedan bestämma din handlingsplan.

I allmänhet naturliga metoder har färre biverkningar än droger. Om du har både depression och ångest, kan Anxius vara något värt att titta in Omdömen  ..