Det går inte att ta en komplimang

Kan &';? T ta en komplimang? Har du rodna och titta bort, eller omedelbart förneka det? Vad är det om komplimanger som gör oss våndas och känna sig obekväma, vilket är exakt motsatt effekt den person som lämnar det tänkt? Och hur kan du ta en in med värdighet och nåd? Vågar du gå den fina linjen mellan att ha förtroende eller arrogans genom att erkänna att det kanske finns det något om dig som är värdig att bli igenkänd av andra? Att vara en givare av en komplimang ibland tar mod och säkerhet som vi hoppas att meddelandet kommer att höras som det var tänkt, snarare än som en &'; smörar upp &'; eller flirtig gest. Att vara mottagaren kräver att samma mod och självförtroende att gå emot din första instinkt av rädsla för att visas arrogant. Var är den linjen, och varför är det där i första hand? Omdömen

Vår kultur har lärt oss att det är attraktivt att ha förtroende för oss själva, men bara inom anledning. Vid något tillfälle, får vi veta att om vi visar för mycket förtroende, det faktiskt stöter bort andra i stället lockar dem. Av rädsla för att vända andra av kvinnor i synnerhet, vars självbild tenderar att vara mycket baserat på vad andra tycker om dem, har lärt sig att svara på komplimanger genom att ta 3 jätte steg söder om att linje vi förkastar dem.

I ett försök att bevara vår blygsamma utseende, vi tittar ner, blyga och rodnande, passiv aggressivt fördömde komplimang medan samtidigt hemlighet tiggeri och be för personen att säga det igen. Med fladdrande ögon vi blickar upp, våga dem att försöka övertyga dig om dess giltighet. Hur många gånger har vi spelat det här spelet? Kanske förstärktes tidigt av våra föräldrar, vars känslor och domar definierat oss som barn. Och sedan det förstärks ännu en gång av dessa unga pojkar vars godkännande vi desperat behövs som vi sökte i våra kroppar för att hitta den kvinna som vi var okontrollerat bli.

Efter år av praktiken, vi befinner oss här, fast i vuxen ålder. Men när det komplimang kommer upp igen, vi sheepishly regrediera till en liten flicka förvånad över vad hon hört, och törstande efter godkännande. Varför? Eftersom vi don &'en; t ge det tillräckligt för oss själva, och förlitar sig för mycket på andra att göra det åt oss. Tja, jag säger dess tid till stroke våra egon damer! Det är dags att gå den linjen och våga uppfattas som att ha för mycket förtroende snarare än inte tillräckligt. Regeln du lever genom att inte längre gäller.

Det &'; s inte längre är attraktiv att spela den rollen, och det kan ha kvardröjande långtidseffekter. Det kan vara anledningen till att du har gått över till ett jobb eller befordran, eller kan förklara varför andra ser dig som en panelhöna på sociala evenemang. Det gör faktiskt andra obehagligt att vara runt någon som ständigt behöver bekräftelser från andra. Vi vet alla någon som, och det kan vara ansträngande att vara runt dem! Visar självförtroende drar folk till dig och gör dem vill ha mer av dig. Det översätter bortom ser till hjärna och kompetens, vilket är vad vi alla verkligen vill vara kända för ändå.

Det är dags att lära sig av denna sociala kompetens som har hållit kvinnor beroende av andra för självkänsla, och ersätta den med en säker bild av någon som vet att hon betyder och bidrar, och är värd kärlek. Här är några steg för att öva så att när nästa komplimang kommer in, du och' ll faktiskt kunna höra den och låta det sjunka in i stället för skygga:

1. Komplimang själv! Varje dag, på alla sätt, hitta något bra att du gjorde och skriva ner det. Håll ett affirmationer dagbok och läsa det högt för dig själv innan sängdags och i början av varje dag. Få bekväm med att erkänna dina tillgångar. På så sätt vann &'en; t fånga dig på sängen för att höra det från någon annan Omdömen

2.. När du tar emot en komplimang, tvinga dig själv förbi tafatthet av det och ha ögonkontakt med givaren. Det tar en hel del mod för att vara en komplimang givare - se det som att hedra insatser för den andra personen genom att ge dem din odelade uppmärksamhet. Le och erkänna det. Även schwung det tillbaka till givaren och låt det sjunka in och". Tror du att jag gjorde ett bra jobb att ge den presentation &";

3. Säg “ Tack. Att &'; s snällt av dig att säga och ". Don &'en; t känner trycket att återgälda tjänsten. Bara erkänna komplimangen är tillräckligt för att den andra personen att må bra för att erbjuda det. It &'; s en win-win Omdömen

4!. Öva ge komplimanger, och har en ökad medvetenhet om hur andra får dem. Lägg märke till hur du känner när någon tittar annat bort och fördömer din komplimang. Fokusera mer på komplimanger personlighet styrkor och kompetens, snarare än ytliga utseende och framträdanden. De svåraste typerna av komplimanger för att ta emot är sådana om hur vi ser ut, eftersom det ofta gånger det är där vi är vår hårdaste kritiker.

Bli skicklig på att observera folk bäst och du &'; ll börja att hitta liknande egenskaper hos dig själv. Vi har alltid lyssna på saker om andra som påminner oss om oss själva. Använd det till din fördel Omdömen

Det &';. SA social kompetens som krävs övning för att övervinna vår rädsla för avstötning och beundran. Bo på den motsatta sidan av den fina linjen genom att tro på dig själv och dina positiva egenskaper, och du &'; ll finner andra är mer villiga att erkänna era bidrag och erkänna dina kunskaper. De större dina positiva egenskaper visas för andra, desto mer överskugga dina brister! Öva ger komplimanger att ljusna någon annan och' s dag, och du &'; ll vara lika duktiga på att ta emot dem Omdömen  ..