Jag ville säga NO

Jag delar detta inlägg som en mamma och en coach, främst eftersom så många mammor som jag talade med den här helgen har svårt att säga "nej". Omdömen

Jag ville säga, "Nej "

Ansökan," Mamma, kan du delta i staten track meet. " För mig, det ingår, "Mamma, det här är min sista tillstånd track meet. Min sista träffas någonsin." Omdömen

Min dotter frågade med omsorg och hennes ton lämnade utrymme för mig att säga nej. Tro mig, tänkte jag på det. Jag ville säga nej. Varför? Säga ja innebar en 7 timmars tur-retur bilresa till Raleigh, NC att titta på mitt barn gå under ca 45 sekunder. (Det var totalt för två tävlingar - hon är en sprinter i 4x100 och 4x200 meter reläer) katalog

Ja, det var hennes sista möts. Hon är en erfaren, gå på college i augusti, så detta var hennes sista spåret möts - förmodligen för alltid - som hon inte har planer på att köra på college. (yay, tidig acceptans till Barnard) Review

Jag kände tyngden av detta som jag funderade mitt svar. Jag hade missat en enda möts i hennes sex års erfarenhet karriär. Hon var rockin det - kvalificerade för stater och även gjort lagkapten. Mitt hjärta sade: "Ja. Stötta henne. Du trivs att se henne springa och Excel." Mitt sinne och kropp sa, "Inte en chans Du riskerar utmattning med den högsta examen schema, lanserar två nya produkter &.. Tjänster, och flyttar tillbaka till NY" Och vädret förutspådde 50% chans att åska, vilket innebar träffas kan avbrytas när som helst. Omdömen

Min dotter är en stor grabb och skulle har förstått, men jag var fortfarande slits. Inte bara för att hon frågade, men eftersom jag tycker verkligen vara en del av hennes glädje - hon ÄLSKAR löparbana. Hon driver även när hennes hamstrings värker som fan. Omdömen

Men min nya schemat sparkar min rumpa. Så jag har lovat att säga "nej" om ja är absolut nödvändigt eller ger oersättlig energi och glädje. Denna gång, en "ja" tjänade det senare, men inte det förra. Så var det dags att checka in med min reträtt musa och se vad hon sade. Omdömen

Jag hittade min väg till "Ja" Omdömen

Min reträtt musa körs på uråldrig visdom och intuition. Hon frågade: "Finns det något sätt att få en mer resonans ja? Kan du hitta ett sätt att göra detta arbete, så även om möts är regnade du inte känner ånger eller utmattning?" Jag andades med detta och kom upp med följande: "Gör det till en reträtt dag. Dags att föra tillbaka heliga fredag ​​på riktigt."

Så flyttade jag runt saker på mitt schema (detta inte inkluderar klienter) och gjorde plats för vila och förnyelse. Jag bestämde mig för att lämna tidigt fredag ​​kontra lördag - den enda dagen min dotter körs. Detta skulle möjliggöra en mer maklig enhet på 3,5 timmar varje dag jämfört med sju eller mer i en dag. Plus, under körningen jag kunde lyssna på biz förbättring ljudet. Omdömen

Jag beslutade också att inkludera en annan av mina passioner på denna resa, eftersom jag vet att det hjälper mig att bli en mer uppfyllda entreprenör. Denna passion är konst. Jag planerade att njuta av upplevelsen visning och känna konst, och fånga det med min ganska nya kameran. Omdömen

Som ett resultat, första dagen av min resa var mer givande än planerat. Det ljudet var upplysande och resan till NC Museum of Art ren glädje. Den nya Greenway konst NC Museum Park tillät mig att smälta tid i moder natur. En sann tillflyktsort för min musa. [vill ansluta mig som betraktaren, och kolla in några av bilderna, besöka min Pinterest sida] Omdömen

På dag två jag kom till min dotters track meet att hitta åska och blixtar hade börjat som jag kom, och det hade dem binds i en byggnad utan att veta om det uppfyller skulle fortsätta. Självfallet min dotter var tråkigt att hon kanske inte kunna köra sin sista loppet, och hoppades jag blev inte besviken efter att ha kört alla sätt för en eventuell avbokning. Jag försäkrade henne att det var inga problem, eftersom vi visste att vädret var i fara och jag hade kommit för att stödja och njuta av hennes inte upplever vädret. Som jag sade detta insåg jag att starten av uppfyller var lite problem för mig. Resan var en säker vinnare, eftersom jag kunde stödja min dotter och hade planerat i extra glädje tid. Omdömen

Allt detta för att säga ... vara tydlig med vad du säger "ja" och vad du säger "Nej". Vara bekväm talesätt, "Nej" Men om du kan hitta ett ja i nej, kommer du att vara mer tillfreds, leva utan ånger och energi avlopp, och med mer glädje. Blanda reträtt i dina beslut, i ditt liv, och njuta av manifestationer. Omdömen

Låter detta bekant för dig? Vill du dela dina förslag på när dina "nej" kamp med "ja"? Jag inbjuder dig att dela i kommentarerna nedan Omdömen

Önskar dig frid i sinnet och fred med era beslut

Kärlek och ljus,
Karen Omdömen  ...