?. Holosync Meditation - Fungerar det verkligen

Chansen är, om du är på jakt efter självförbättring, du har redan hört talas om Holosync Meditation CD Omdömen

vad det är:

Utvecklad av Bill Harris i slutet av 1980, är ​​Holosync Solution ett ljudprogram som syftar till att ta med hjärnvågor till alfa (och lägre) nivå automatiskt bara genom att lyssna på CD-skivor. Enligt Bill: "Holosync är ett sätt att skapa djup meditation enkelt, exakt och konsekvent."

Beyond The Hype:

Jag trodde det var på tiden att någon talade om vad det verkligen vill använda Holosync skivor. Jag har använt programmet under 2 år ganska konsekvent. Det innebär att sitta ned nästan varje dag, sätta på mina hörlurar och gör ingenting annat i en timme. Det är en enorm tid engagemang och det fanns gånger jag undrade om det var värt det.

I början:

Till skillnad från de andra vittnesmål du har läst, jag upplever inte genomgripande förändringar efter att ha lyssnat till den första cd. I själva verket, för det mesta, jag somnade! Men det är okej, eftersom ju mer jag lyssnade, desto mindre sover jag gjorde. Sanningen skall fram, jag slumrar fortfarande ut när jag börjar en ny nivå. Varje ny nivå tar dig till djupare meditativa tillstånd och kräver en justering.

As Time Goes By:

Här är jag, två år senare, fortfarande gör tid och finansiellt åtagande för att hålla fast vid det. Varför? Eftersom jag är förvånad över den person jag har blivit. Under de två åren... Omdömen

Jag är lugnare Omdömen jag sällan arg Omdömen Jag har en mer positiv attityd Omdömen Jag har blivit mer andlig Omdömen I förmiddag lyckligare - negativa tankar kryper in, men att de inte bo.

Skulle jag har upplevt denna tillväxt utan Holosync? Kanske, men jag tror att det skulle ha tagit mycket längre tid.

Har jag nått "nirvana" tillstånd medan mediterar? Ett par gånger har jag upplevt att djupt allomfattande känsla av frid, men för det mesta, mina tankar tenderar att glida. Jag försöker starta varje session med en bekräftelse eller målbeskrivning, men ofta jag kommer att sluta träna ett problem eller funderar på annat. Det verkar fungera ändå och jag känner mig alltid pigg och lugn i slutet av en session.

Vad händer Använda andra program?

Absolut! Jag har använt och fortfarande har andra program i min Holosync meditation. Jag nämnde affirmationer, men andra typer av frigör program fungerar bra, kan även olika meditationstekniker arbetar med Holosync.

Självförbättring ska vara en aldrig sinande strävan. Du kan oftast få några nya insikter genom att lyssna på en annan synvinkel.

Om du är intresserad av att lära mer om Holosync meditation, klicka på länken i slutet av denna artikel. Du kommer att hänvisas till en produkter översyn webbplats Omdömen  ..

meditation

  1. Behöver du hjälp hantera depression? Meditation Can Help
  2. Lär dig hur man mediterar Från Animals
  3. Meditation för hälsa och Wholeness
  4. Breath of Mirakler - Meditations Med Lumari
  5. Tarot affirmationer - Queen of Cups, för Intuition, insikt och Answers
  6. Guidad Meditation - Easy Meditation för nybörjare del 2
  7. Buddhist Meditation: Mindfulness, Koncentration och Detachment
  8. Hur man blir en "totala paketet" med Meditation
  9. Hur man gör din Gurus Head Spin: berätta om Feedback
  10. Avkoppling tekniker för att minska Stress
  11. National Institutes of Health spotlights TM research
  12. Bli av med dina negativa drag med meditation Techniques
  13. Trådlös Meditation: Top Fem tips för Wherever-När Mindfulness
  14. Glömde att ta ut soporna, igen? Kom ihåg att Meditation Way
  15. 3 tips för framgångsrik Meditation
  16. Be Rich - 3 effektiva åtgärder för att uppnå This
  17. Använda guidade meditationer i din Life
  18. Hur White Noise kan hjälpa You
  19. Tre skäl till varför meditation är bra för you
  20. Hurricanes of the Mind: Att finna balanserar genom att flytta in i I