The Power of Quitting

Som människor, vi om och om igen befinner oss dumpning resurser till förlorade orsaker: vare sig de är meningslösa krig, misslyckades den offentliga politiken, hopplösa dejtingutsikter, irriterande vänner, eller maskros fria gräsmattor. Jag säger ta ställning (eller faktiskt, en plats i det här fallet), och bara sluta. Omdömen

Trots proklamationer om motsatsen från lam anka presidenter, är misslyckande ett alternativ, och ofta den mest ändamålsenligt ett.

tionde klass var året som jag lärde mig den viktigaste lärdomen av mitt liv. Jag hade på något sätt fann mig själv på både fotboll och brottning lag trots en djup och djup hat mot de två idrotter i fotboll och brottning. Jag tror inte jag är ensam i att falla offer to peer /samhälleliga tryck under gymnasiet, men mitt deltagande i dessa sporter (särskilt praxis efter skolan) gjorde mitt liv till ett helvete. I smoggy 100 + graders LA värme, skulle fotbollstränare göra laget springa runt banan tills folk bokstavligen började spy (med mig ofta leder trenden), och brottning tränare skulle tvinga oss att delta tre timmar plus praxis som lämnade oss så slitna att vi oundvikligen förlorat själva matcherna. Omdömen

Efter tionde klass, började jag be att min bilpool skulle krascha på resan till skolan och lämna mig för handikappade att spela. Desperat och på randen till tårar, erkände jag detta till en vän en dag, och när du tittar på mig som om jag var någon slags galning, sade han helt enkelt, "Dude, sluta." Omdömen

Avsluta?

Tanken att jag faktiskt kunde sluta något hade aldrig slagit mig. När allt kommer omkring, "quitters aldrig vinna" och "vinnare aldrig sluta" och "bra saker kommer i små paket" … etc. Samma dag gick jag upp till min fotbollstränare och sa att jag skulle lämna. Eftersom jag i princip sög på fotboll, sade han bara "okej" och ryckte på axlarna. Upprymd rörigare, gick jag raka vägen hem och vände på TV: n. Att lära sig att sluta hade mirakulöst förändrat mig från en eländig jävel springa cirklar runt ett fält tills jag kräktes i en leende ung man slappa i soffan äta rå cookie dough ut ur röret. Inte bara det, men jag äntligen hittat tid att ägna sig åt vissa av dessa droger Jag hade hört så mycket om. Omdömen

Naturligtvis, några månader senare när brottas säsongen startade, lärde jag mig att sluta eller hur t alltid så lätt. Medan jag var långt ifrån en bra brottare, jag var minst okej, och bara så råkade vara den enda killen i min viktklass. Jag hade också en psykopat för en tränare. Omdömen

När jag kom in i gymmet innan praktiken, och sa att jag skulle lämna, vände han en oroande nyans av plommon. Omdömen

"Du kan inte sluta! Du är vår 175 pounder! "Omdömen

" Jag är ledsen, men brottning är bara inte för mig. "

" Vad är du någon slags homo? " (Eftersom brottning i huvudsak innebär att rulla runt på golvet och famlande andra skimpily klädda pojkar, var homofobi aktivt uppmuntras.) Review

"Uh … ingen …" Omdömen

"Lyssna på mig." Eftersom han inte var en lång man, gick han upp på hans tå för att få i mitt ansikte. "Om du avslutar nu, kommer du att ångra detta för resten av ditt jävla liv. På f #!% Ing dödsbädd i vilken loser s #!% Hål du hamnar i, du kommer att ångra det!" Omdömen

Alla andra eländiga brottarna hade slutat rulla runt på svettindränkta mattor och stirrade på mig i vördnad av denna punkt, men jag stannade stark och gick ut ur gymmet en smitare. Jag måste erkänna att för nästa timme eller så, jag var i chock, undrar om jag verkligen hade gjort en hemsk beslut. Men när jag kom hem, skrivit upp stereon, och sparkade på soffan med min tub med kakdeg och bong, började jag att gråta – glädjetårar. Det är till denna dag, den enskilt bästa beslutet jag någonsin har gjort. Omdömen

ÖVNINGAR Omdömen

Har du regelbundet befinner dig "att sätta i extra ansträngning?" Kanske du ibland "bränna Midnight Oil" eller ens hitta dig själv "saut é? Ing företagets shiitake" Tja, bör följande övningar gör du en quitter på nolltid. Omdömen

1) ta upp en ny hobby eller SPORT OCH AVSLUTA DET Omdömen

Jag rekommenderar att du gör detta i "nyårslöfte" tradition. Jag tar upp en sport (jag tänkte boxning var den sista jag försökt) och träna som en galning i en vecka, spendera timmar på gymmet eller på fältet och läsa varje bok jag kan hitta i ämnet. Sedan i slutet av veckan, slutade jag. Jag säger er, det gör du känna att du ljuger på soffan äta cookie degen för första gången. Omdömen

Med hobbies jag går ut ur mitt sätt att välja något riktigt riktigt meningslöst, så att jag hamnar faktiskt åtnjuter det. Jag har provat allt från trainspotting åt att studera esperanto. I slutet av veckan, jag knäcka öppna en tolv pack och titta på Family Guy repriser tills jag glömmer varje bit av värdelösa hobby relaterad kunskap jag har fått. Det är nästan i nivå med tik-dunka din chef och gå ut ur ett jobb du verkligen hatar

2) AVSLUTA LÄSA nu och inte Svara på följande frågor:. Omdömen

1) Vad är det mest belopp (i kg) av ost som du någonsin har ätit i ett sammanträde

2) Om du var tvungen att ha nonconsensual sex med en medlem av kräftdjur subphylum, skulle du gå hummer eller krabba? Omdömen

3) Valium eller Vicodin? Omdömen

4) Vill du hellre slakta och rengör en struts eller en älg? Omdömen

5) Är du mer fördomsfull mot rödhåriga eller personer med simhud tår?

6) Om du var en porrstjärna, vad skulle vara din skärmen specialitet? Omdömen

7) Vill du hellre ha riktigt stora hår eller en riktigt litet huvud? Omdömen

8) De meddelade bara att din planets avgångstid har försenats tio minuter. Känner du går alla andra moronic passagerare piska ut din mobiltelefon och ringer någon som uppenbarligen inte ger ett skit? Omdömen

9) Skulle du hellre tillbringa två år i en maximal säkerhet fängelse, eller har din vänster ? fot amputerad Omdömen

10) Om du var tvungen att bludgeon ett litet barn till döds, skulle du använda:.. Omdömen

a) En basebollträ Omdömen

b) En hammare

c) En golfklubb Omdömen

d) En annan litet barn Omdömen  ...

Stresshantering

  1. Kan du bromsa
  2. Hur att kontrollera och styra Stress och stressrelaterade Conditions
  3. Smak av frihet för stressigt liv i hjärtat av staden!
  4. Vad man ska göra åt stress - trettio Point Plan
  5. Var här nu att lyckas Now
  6. Eliminera stress och ångest Naturally
  7. Fokus är nyckeln till en framgångsrik Business
  8. The Piano Teacher vet allt?
  9. Lindra stress genom kraften i Hypnosis
  10. Stress: Förstå erkänna och hantera It
  11. Resiliency i Wake av VA Tech Massacre
  12. 3 sätt att Curb Stress-inducerad Food Cravings
  13. En Stress Relief Kit: Sex saker som hjälper dig De-stress snabbt när allt Just Too Much
  14. Mobbning på arbetsplatsen: Vem översittare Vem
  15. React mindre, svarar More
  16. Moving Beyond Overwhelm
  17. Bryta den onda cirkeln av overwhelment
  18. Du menar Stress är ett val?
  19. Sex steg till Surviving Stress
  20. Hantera stress - Easy Tips för att hantera Stress