Du menar Stress är ett val?

För en vecka sedan, väcktes jag strax före midnatt av en alarmerande telefonsamtal. Säkerhetsföretaget ringde för att berätta om det var ett larm går av vid historiska hus jag hantera (på rent frivillig basis), och frågade om de skulle skicka en brandbil Omdömen

“. Ja, självklart &"; Jag flämtade, förvånad över de skulle till och med sluta kalla mig först Omdömen

“. Vad &'; s händer &"; “ I &'; ll ringa tillbaka, &"; rösten sa, och hängde upp. Omdömen

Groggy med sömn, inför en svår dag som jag försökte vara utvilad, vägde jag mina alternativ. Omdömen

När jag skulle ha utan tvekan hoppade ur sängen, klädd, och drivs ut till parken där huset ligger. Hela min kropp gjorde uppror mot denna åtgärd. Dessutom hade han sa att han skulle ringa mig tillbaka, hadn &';? T han Omdömen

Vi hade falsklarm innan, men aldrig en i vilken det fanns en antydan om att brand var inblandad. Var det möjligt detta larm var verklig? Omdömen

Jag väntade samtalet (det aldrig kom). När jag gjorde det, målade jag en mycket detaljerad bild av vad som kan gå på: en motor parkerad framför huset, med röda lampor blinkar, flammar skytte från taket, brandmän inne med yxor kasta värdefulla artefakter av windows , som gjorde en allt större, pyrande hög på gräsmattan Omdömen

Dessa artefakter var inte bara antikviteter. de var ännu mer meningsfull eftersom de tillhört, berörts av viktiga pionjärer i vår stad och' s. Historia

Det tog my breath away. Om jag gick ut, kan jag bara titta på den scen av förstörelse löst. Eller jag kanske ser en ensam park polis med en ficklampa, går runt kontrollera huset och inte hitta något fel Omdömen

Om jag inte &';. T gå ut där, det enda andra val jag kan ha haft var att ligga stirra i mörkret och väntar på den andra telefonsamtal (som aldrig kom) och föreställande ovan scenen. Detta var ett museum som jag hade ägnat nästan ett decennium av mitt liv för att hjälpa till att bevara och skydda den. Omdömen

I en tidigare artikel, har jag varnat mina läsare om att göra kreativt skrivande om framtiden. Bilden jag målade mentalt verkade så verkligt. Vem skulle inte, &'; t känner sig stressad? Detta var verklig, wasn och' t den Omdömen

Ja, nej, egentligen?. Det var en förbaskat bra bild, men det var inte riktigt – Det var bara en möjlighet. Faktum är att när jag undersökte historien av larm fel vi hade, var inte det och' inte ens en hög sannolikhet Omdömen

Så en av två saker var sant. Larmet hade skadats, eller huset var redan brännande, hade antagligen brann ner till grunden. (It &'; s litet hus.) Review

I båda fallen, det var inget jag kunde göra vid midnatt Omdömen

Så jag valde det tredje alternativet: Jag rullade över och gick tillbaka till vila.. (Sov bra, alltför –. Jag brukar säga att sömnen gör molehills av berg). På morgonen, jag vaknade, utvilad, klädd, åt frukost och körde ut till parken där huset ligger Omdömen

Det var en härlig morgon, och när jag närmade mig, jag såg den vita staketet som omger huset, då huset. Alla verkade lugn utanför och inne också, som jag hittade. Omdömen

En bit av visdom jag gjorde vinst från denna episod var att vi behövde behålla kopior av flera av de viktiga poster på en annan plats.

En annan bit av visdom? Jag verkligen insett att vi har ett val av svar på en stressande situation, och jag hade valt det klokaste en – . automatiskt

Inte illa för en riktigt avancerad Worrier i tillfrisknandet Omdömen

Bara en påminnelse: när de konfronteras med stress, paus, andas och välj – .. klokt Omdömen