Hälsa och massage på arbetsplatsen orsak och effect

Att arbeta i ett kontor eller vid en dator under långa tidsperioder kan sätta belastning på nacke, axlar & ryggmusklerna som i sin tur kan leda till spänningar och amp; styvhet. Denna spänning kan orsaka huvudvärk, liksom rygg, nacke & skuldra. Om den lämnas obevakad, kan det också påverka din förmåga att fungera effektivt på jobbet & din totala livskvalitet. Enkla tekniker såsom Office Massage & Yoga kan hjälpa till att lindra smärtan & andra symtom genom att släppa spänningar & öka muskelstyrka och amp; flexibilitet.

stol massage är perfekt för ditt kontor eller händelse plats. Medan mottagaren är fullt påklädd, terapeuten fokuserar i allmänhet på huvud, nacke, axlar, rygg, armar och amp; händer. Terapeuten använder en bärbar massagestol som är utformad för komfort & stöd. Många arbetsgivare använder massage som en del av sin ordinarie ersättningar till anställda program. Massage på arbetsplatsen är bevisat att förhindra skadeståndsanspråk, minska stress ledighet & frånvarande, samt öka företagets moral & produktivitet

“. lyxen av massage & yoga har ersatts med nödvändighet. Forskningen visar att dessa metoder bidrar till att öka blodflödet, tillsammans med massor av andra förmåner, är det vettigt att inkludera dem i arbetet dagen &"; säger Becca Starr, som nyligen lanserat en Corporate Wellness division inom hennes Los Angeles Virtual Spa företag (www.BeccaStarr.com). “ Det verkar verkligen att passa en efterfrågan och syfte i vårt samhälle ... det &'; s grupp som behöver det " mer än vår genomsnittliga spa-goer &;. Omdömen

Arbetsgivarna har också använt presentkort för företagets bonusar & ; övertid incitament! Och naturligtvis dessa tjänster kan användas för anställd Värdering Day & Företags parterna. Omdömen

Här är ett brev från USA: s framgång Coach, Jack Canfield. Han skriver "I morgon är Staff Värdering dag på vårt kontor. Vi börjar dagen med att föra in en yogainstruktör att lära oss yoga på morgonen. Då vi har massörer kommer att ge personalen avslappnande massage, följt av föryngrande ansiktsbehandlingar. (ja män, ansiktsbehandlingar är ganska lyx!) Vi har också tid att koppla av, äta lunch, och bara umgås och njuta av varandras sällskap. Omdömen

Jag gör en vana av schemaläggning dagar som detta två gånger ett år, och det är alltid mycket roligt. Det är ett bra sätt att motivera, inspirera och tacka min personal för vad de sätta i mitt liv. Omdömen

Jag uppmuntrar dig att uppskatta människorna i ditt liv också. . Vare sig det är personal, familj, vänner eller grannar Jag hoppas (detta) kommer att inspirera dig att göra just det "Omdömen

När han tecknar all sin korrespondens “. Dedikerad till din framgång och" med tag-line “ Tar dig från där du är där du vill vara och "!; Som en man som har levt här är hans berättelse en fantastisk & upplyftande en, liksom många andra märkliga trendsättare, han vet de absoluta fördelarna med att ta sig tid att ta hand om dig själv. Resultatet är ökad produktivitet, mer fokus & mer av allt som &'; s positiva Omdömen

Källa:.. http://EzineArticles.com/?expert=Jason_Chase Omdömen