Vad är en binge eating disorder?

binge eating disorder är förmodligen vanligare än du kanske tror. Av alla människor omkring dig som är ganska överviktiga, hur stor andel av dem tror du äter ur ett missbruk eller psykiska behov av mat, snarare än bara frosseri? Även om du aren och 'en; t så kan du försöka att relatera till hur de mår. Tänk på vad det &'; s som när du inte har och' t ätit under större delen av dagen och du har de stora hungerpangs som berättar: “ Du &'; D bättre gå äta &"; Hur lätt är det för dig att ignorera dessa hungerkänslorna
Skulle du kunna stoppa från att tänka på att äta om du svälter? Om du ärligt skulle finna det svårt att bortse från behovet av att äta, särskilt när din kropp ber dig att äta något, då kan du möjligen förstå vad en binge eater känns. Omdömen

binge eating disorder ibland subcategorized i ett berövande känslig typ och en beroendeframkallande typ. Berövande känsliga typ kommer att tvinga sig att inte äta eller utöva överdrivet i ett försök att gå ner i vikt, och sedan överkompenserar i den andra riktningen genom binging. En beroendeframkallande typ kan aldrig försöka gå ner i vikt, utan helt enkelt börja använda mat som ett sätt att självmedicinera eller mår bättre, ungefär som en narkoman eller alkoholist använder ämnen att ge sig själva en hög. Omdömen

A binge eating disorder är ett allvarligt tillstånd som är svår att kontrollera när “ ritual &"; börjar. Många binge eaters har enligt uppgift inre dialoger där de försöker övertyga sig själva att inte göra det, men det är nödvändigt att äta för mycket segrar och de går igenom med det ändå. Tvånget är ofta alltför stark för de flesta människor, och det &'; s inte förvånande att det kan hända. När allt kommer omkring, hör du alla typer av berättelser om kvinnor som är deprimerade på en fredag ​​kväll eftersom de don &'en; t har ett datum, och så de trösta sig med en romantisk film och en gallon glass. Föreställ dig att depressionen var mer permanent och glass var bara en massa mat i allmänhet, och du kan få en bättre bild av hur vissa beroendeframkallande omåttlig eaters kommer att använda mat för att må bättre. Omdömen

I själva Faktum är att behovet av mat kokar ner till biologi. Om du äter för mycket för en vecka på semester, och sedan du kommer hem och inser att du brukade äta mindre, du och' ll förmodligen känner sig hungrig på mat du hade innan ett tag. Detta beror på att din kropp har anpassat sig till den nya belopp som du började äta, och du måste justera tillbaka nedåt. Tja, vad skulle hända om man istället för att justera nedåt, du fortsatte att äta mer och mer som du började få hungrig? Din kropp rensar ut blodsockret att du förbrukar eftersom du skulle dö med den typen av blodsocker, men då du befinner dig svälter eftersom din kropp overcorrected. Omdömen

När du är på en blodsockerrollercoaster, är det inte annorlunda än beroende av ämnen. Du behöver det bara känns som vanligt, och du brukar overcorrect och känns riktigt bra för en stund, sedan krascha senare. Nu när du vet mer om en binge eating disorder, kommer du att vara mer beredda att erkänna den om den dyker upp i dig själv eller andra Omdömen  ..