9 Ayurveda Therapy - Ett underbart sätt att uppnå balans och harmoni till din life

En patient diagnostiseras med hjälp av tre huvudmetoder, vilka är:

* Darsana Pareeksha eller observation av patientens fysiska attribut sälja * Prasna Pareeksha eller ställa frågor som är relevanta för patienten Omdömen * Sparsana Pareeksha eller fysiskt undersöka patienten Omdömen

Beroende på symtom, särskild behandling av Ayurveda försvaras. De vanligaste typerna av terapi eller behandling Ayurveda Chikitsa eller anställda är Shama lättnad terapi och Chikista Sodhana eller reningsbehandling.

Shama Chikitsa medicinalväxter som används för att återställa en obalans som kan uppstå i någon av de doshas. Chikista Sodhana eliminera källor för toxiska element som kan vara närvarande i kroppen på grund av olika metaboliska processer. Detta görs genom att använda olika reningsbehandlingar för att balansera kroppen.

Ayurveda terapi har många metoder för att förbättra fullständig och total wellness. Några av dem är Ayurveda Diet, Ayurveda Massage, Pancha Karma, Ayurveda aromaterapi, färgterapi och Gem.

Ayurveda Diet

Diet är en av de viktigaste ayurvediska terapier. Sattvic Ayurveda rekommenderar en diet att hålla kropp och själ i fred. Sattvic kost är huvudsakligen vegetarisk kost. Ayurveda anser att en person bör undvika kött, särskilt kött, eftersom det skadar djur. Äta mat rik på ekologiska livsmedel, såsom Prana är också förespråkas.

Ayurveda Massage

ayurveda massage är också känd som Abhyagna eller massageolja är en viktig terapi och ayurveda. Massageolja lugnar sinnet och kroppen och hjälper till att lindra smärta. Det förbättrar också blodcirkulationen vilket i sin tur har många fördelar såsom ökad livslängd.

Pancha Karma

Pancha Karma, som betyder "fem behandlingar" avser eliminering av giftiga ämnen som finns i kroppen och därför är det renande. Detta är en mycket effektiv behandling i Ayurveda för att balansera kroppen och resultaten av de doshas förs tillbaka i balans.

Aroma Ayurveda

Aromaterapi är en ytterligare terapi i ayurveda. Det huvudsakliga intresseområde för Ayurveda Aromaterapi är sinnet. Förutom att lugna och slappna av sinnet, men också hjälper till i processen för meditation för att förbättra förmågan att koncentrera sig. Beroende på den använda oljan luktar olika förmåner är tydligt efter användning Omdömen  ..