Hur man kan övervinna rädsla genom att ta Risks

Ofta människor don &'en; t ta risker på grund av rädsla för avstötning, dom, inte, gör ett misstag, att ha fel, eller rädsla för resultatet inte är som förväntat eller rädd för hur saker och ting kan vända ut

Men att ta en chansning är hur man övervinna bekymmer, obeslutsamhet och'.. s, och problem och förvandla dem till kärlek, healing, handling och möjligheter Omdömen

Vilka är dina rädslor?

Att fatta beslut?
att bli sårad? Omdömen hävda själv?
intimitet?
vara fel?
byta jobb?
vara ensam? Omdömen åldrande eller döende
Avsluta en relation eller stirrar en ny
Att dömas eller inte är rätt Omdömen tala inför publik
framtiden Omdömen

Kanske det &';?? s något av ovanstående, eller några av dem, eller något helt annat. Hursomhelst, är du inte ensam. Omdömen

Vi har alla upplevt rädsla vid ett eller annat tillfälle i våra liv och i en eller annan form. Omdömen

Rädsla kan vara en av de största debilitators eller lärare . beroende på hur du väljer att se och vara med den Omdömen

Lyssnar du att tänka på prat som jag kan och 'en; t gör detta, kan och 'en I; t hantera detta, jag don &'en; t vet vad de ska göra eller vad som kommer hända om jag gör det Omdömen

Då kanske du göra ursäkter som jag &';? m alltför trött, jag don &'en; t har tillräckligt med tid, jag don &'en; t har pengar, jag don &'en; t har den erfarenhet, nu är inte rätt tid, etc. till varför du kan &'en; t gör något Omdömen

är Frukta inte problemet. hur du tolkar och hanterar den är Omdömen

Du kan titta på det som denna fruktansvärda "sak" som om det och' s. utanför dig själv, eller på grund av någon eller något. Men när du möter dina rädslor genom att känna att de är dina tankar, du kliva in livet istället för att vända ryggen på den. Omdömen

Var uppmärksam på din rädsla. De berättar en hel del om dig själv och varför du är där du är, liksom vad som behöver förändras för dig att gå igenom dem och gå vidare i den riktning du vill gå. Omdömen

Du kommer att bygga förtroende för din förmåga, beslutsfattande, lita på din intuition, och dig själv när du tar risker.

Börja med att lyssna på ditt ordförråd. Finns det en känsla av maktlös eller egenmakt i orden du väljer? Du kan välja vad du vill höra. Här är några exempel för att illustrera två:

Jag skulle &hellip, jag kunde
jag kan och 'en; t … Jag kan Review, &'; s inte mitt fel … I &'; m 100% ansvarig Omdömen Problem … Möjlighet Omdömen Livet är smärt … Livet är lugnt Omdömen Om bara … Vid denna tidpunkt Omdömen jag hoppas … Jag vet Omdömen

Bli medveten om ursäkter. Ju mer du inser vad &'; s som håller dig tillbaka och hålla du fastnat desto lättare är det att göra ändringar Omdömen

Så hur kan du övervinna rädsla.? Genom att ta risker.

Du kommer aldrig veta om du tar en chans till kärlek, liv, karriär, ett beslut, ett nytt sätt att vara. Vad och' s det värsta som kan hända? Du lär dig något nytt om dig själv, eller vad som fungerar eller doesn &'en; t fungera för dig.

Om du märker dina rädslor genom att lyssna på dina tankar och ursäkter, och genom att ta chanser du upplyftande ditt tänkande, utöka din komfortzon, och öka dina möjligheter och självförtroende. Omdömen

Många människor bo låst i olyckliga och otillfredsställande situationer som inte längre arbetar för dem eftersom de är rädda för vad som ska hända om de tar en risk Omdömen

Om du inte &'en;. t göra misstag eller chansa, hur vet du vad du ska rätta eller ändra, eller om du är på väg i rätt riktning? Omdömen

Rädsla är fördelaktigt eftersom det gör att du kan se vad som håller dig tillbaka, eller hålla dig från att göra och har vad du säger att du vill ha eller vara. Frågan är, vill du verkligen vad du säger att du vill? Omdömen

När du flyttar med och genom farhågor, du öppnar till klarhet och insikter, och säger "ja" till de stora mysterierna och mirakel i livet .

Nästa gång du är rädd för att prova något nytt, fatta ett beslut, eller ta en risk, kom ihåg vad Franklin D. Roosevelt sa, "Du har ingenting att frukta men frukta sig själv". Omdömen

Du kan hålla fast i rädsla eller du kan övervinna och förvandla den genom att ta risker, valet är ditt. Omdömen

Insight Teknik hjälper dig att förstå och få en inblick i dina rädslor och förvandla dem med tydlighet och .. val Omdömen