Adolescent Boys kämpar med stress och Depression

Amerika &'; s unga pojkar kan se ut som om de har kontroll över sina liv som de hänger ihop i grupper och swagger ned gatorna, men i sanning de är under enorm press i dag.

Våld av tonårspojkar i nationen och 'en; s skolor har fokuserat uppmärksamheten på varför dessa ungdomar utvecklat sådana extrema beteendeproblem. En ny undersökning pekar på en möjlig orsak: en hög andel pojkar har upplevt våld själva Omdömen

Enligt en Commonwealth Fund undersökning har 13 procent av alla high school pojkar utsatts för fysiskt eller sexuellt utnyttjade, och 22 procent har. ville lämna hem någon gång på grund av våld eller hot om våld.

Andra studier tyder på att det är inte i sig sant att "normala unga pojkar" är naturligt aggressiva och känslomässigt unexpressive. Ännu viktigare, det måste finnas en ökande medvetenhet om att många föräldrar och skolor stöd för dessa typer av beteenden i tron ​​att de är nödvändiga för manlig framgång. Omdömen

Dessa studier visar också att dessa traditionellt "macho" attityder är kopplade till depression. Denna inställning är vanligtvis begränsad till sådana beteenden som konkurrens, förtryck av rädsla och känslor, och styrka, både fysiskt och känslomässigt Omdömen

Alla de tillfrågade pojkarna angav att de kände sig isolerad i form av stöd. De var mycket mindre sannolikt än flickor att vända sig till någon om hjälp när man känner sig överväldigad, stressad, eller deprimerad. Många av dessa unga män upplever en kronisk oförmåga att prata om sitt missbruk.

Grant Cardone, en framgång expert som talar till tusentals människor över hela Amerika varje år om hur du lyckas och har ett helt liv på samma gång, säger denna oförmåga kan förstöra en ung man och' s-liv.

“ Alla strävar efter någon form av framgång, &"; säger Cardone. “ I slutändan din framtid är i dina egna händer och så många människor misstänker, nyckeln till framgång ligger i kontrollen av ditt eget sinne och". Omdömen

Boys idag inför exempellösa påfrestningar från många håll. Eftersom dessa unga män inför påtryckningar för mer prestation och fler krav på att interagera på ett personligt plan, är det troligt att de kan hamna i situationer där det är viktigt att identifiera och kommunicera om sina känslor Omdömen

“. Den sann berggrund för framgång ligger i att lära sig hur känslor påverkar vårt beteende och hur tidigare negativitet kan påverka dig nu och påverka dina reaktioner, &"; säger Cardone. “ Dianetik: Den moderna vetenskapen om mental hälsa av L. Ron Hubbard förklarar på ett praktiskt sätt hur stressiga situationer påverkar vår enhet mot lycka, prestation och överlevnad. Och hur dessa stressiga mentala tillstånd även kan påverka vår fysiska och psykiska hälsa &";. Omdömen

Brent Wisner är en student vid UCLA, som kände hans stress okontrollerat. “ Jag minns sitter i en föreläsning, frossa. Det var som om jag var besatt, och" anmärkningar Wisner. “ Jag var nervös om ett test som kommer att hända i tre veckor! Allt brytt mig: min mamma, mina vänner och framför allt min flickvän. Det var en dis över allt - jag kunde inte och 'en; t tänker rakt &";.

Wisner läsa Dianetik och efter att ha använt enkel procedur, fann han kunde kontrollera orsaken till hans stress. “ Den stress strimlad bort klasser blev trevlig och min flickvän och jag slutade slåss. Livet blev kul igen &";. Omdömen

Förmågan att kommunicera känslor är en allt viktigare överlevnad skicklighet. Det är verkligen krävs för stabila relationer hela livet - i skolan, på arbetet och i familjerna de flesta förväntar sig att så småningom skapa.

Före stress och förvirring leder våra unga män i depression, missbruk och även självmord, måste vi göra allt för att hjälpa dem att övervinna ångest och stress. Omdömen

När de vet hur man identifierar och förstå sina känslor, hantera sina känslor och kontrollera sina egna mentala processer, kommer de att finna sin väg till vuxenlivet och framgång mycket lättare att resa. Besök www.dianetics.org för mer information Omdömen  ..