Folk frågar mig, varför Meditera?

Sinnet är en märklig sak. Märkligt nog försöker man säkerhet i sådana dumma begrepp som tidigare. Men vad händer om sinnet lärt sig att inte göra det? Vad händer om sinnet utbildade sig att inte söka trygghet i det förflutna och bara fokuserat på vad som hände i detta? Vad skulle hända då?

Det är naturligtvis skulle ta en oerhört modig sinne, mer vågad än att gå ut i krig, eller att slåss för vad vi tycker är rätt. Fokusera på nuet skulle innebära ett sinne som är fri från det förflutna, utan alla begrepp om vad vår värld är eller shoulAd vara fri från alla de bilder som vi har kokat ihop i våra sinnen - bilder av oss själva, av dem omkring oss , av vår värld, och av vårt universum. Detta skulle vara ett sinne som ser den verklighet som vi är och vad verkligheten i detta ögonblick är. Detta är ett sinne som skulle se sanningen.

Allt detta onekligen låter ganska abstrakt, ganska långt från något begripligt, betydande, eller vital, medan många är bara ett stenkast från tragedi varje ögonblick, och aldrig inser det. Vi tror att detta omedvetna sätt att leva är normalt, intelligent, sunt förnuft, men livet har blivit så fruktansvärt för så många människor över hela världen, liv som bara sorg varje ögonblick, och vi rationalisera att detta är acceptabelt och normalt.

De som kontrollerar dessa människor, som har makt över dem, har sinnen instängda i det förflutna, instängda i framtiden, sinnen som inte kan komma ut från under förtryck av bilder och begrepp, fast i ändlösa tankar och känslor , ambition och rädslan som skapar ambition, och aldrig fri att se det som är bortom erfarenhet.

Den vanliga svaret på allt detta är, "Omöjligt! Du drömmer! Inte praktiskt eller realistiskt. Ge oss något att tro på." Och så många försök aldrig ens titta på deras sinnen, som om deras sinnen är en allvetande ande bortsett från "dem," något oberörbara. Men verkligheten är att deras sinnen är ingenting annat än inkonsekvens. Det finns ingen stabilitet, ingen lugn, ingen klarhet, bara förbi bilder där för att dölja som blir deras säkerhet, men den typen av säkerhet är inte säker alls; att säkerhet är essensen av rädsla.

Vad är sant frihet? Vad är den sanna friheten viskade om de vise? Det är ett sinne fritt från bilder och fri från det förflutna. Ett sinne som är gratis är ett sinne som inte känner några gränser, ett obegränsat sinne som kan se evigheten. Detta är slutet av våldet. Detta är början på fred; inte fred som ett koncept, eller en fred att kämpa för, men en fred som överskrider striderna och strävan; en fred som inte känner några gränser med en gränslös sinne som vet någon konflikt.

Så vi meditera för att lugna våra sinnen, för att avsluta besatthet med vårt förflutna och framtid. Vi mediterar att vara i nuet. Men försök som vi kommer meditation kan inte alltid ändra våra rädda sinnen. Det är först när vi slutar försöka att meditera, och helt enkelt följa vad som händer i varje ögonblick av tiden (som vanligtvis är vår enkla andedräkt), utan ansamling och inteckning av vårt förflutna och framtid, att vi börjar se med andra ögon.

Så, "Varför jag meditera?" På sätt och vis, jag mediterar aldrig. Eller, kanske jag alltid meditera. Jag försöker bara att veta, internt, vad som händer ögonblick till ögonblick Omdömen  ..