Vad vill du säga till en Dementor

I min förra artikel, “? Titta vem du delar din smärta med, &"; Jag beskrev flera typer av människor som bara gör din smärta förvärras genom att säga fel saker. Omdömen

Jag kallar dem, kollektivt Dementorerna, välkända för Harry Potter fans som varelser som suger allt hopp ur dig. De kan förstora din lilla symptom till en säker död, eller till synes ge obestridliga bevis för att dina drömmar kan aldrig lyckas. Omdömen

När du är i en kris eller förlust situation, vi är alla ursprungligen gobsmacked av dessa människor och deras kommentarer. Svara smart på plats kan vara bortom de flesta av oss, men här är några tips för att hantera dessa situationer: Omdömen

Don &'en; t låta någon annan skriva din framtid!

Påminn dig själv att framtiden är fortfarande hänger i luften. De flesta av de sårande saker som andra människor säger i dessa situationer är egentligen handlar om att förutsäga framtiden. Varför vi antar att de har makten att göra det? Antagligen eftersom de vidrör en hemlig fruktan – om vår egen dödlighet, som av en nära anhörig, eller en särskild strävan i livet – en rädsla som vi don &'en; t vill avslöja eftersom detta på något sätt kommer att ge den rädslan liv. Nu någon annan har gjort det för oss. Lösning? Gå tillbaka till min första meningen: framtiden är att slåss om !! När du har möjlighet att sakta ner din oroliga andning, börja leta efter de delar av framtiden som du kan styra genom att vidta åtgärder nu. Omdömen

Om du kan samla tillräckligt för att säga något, här är en några förslag:

- Frågor kan du be:

Varför skulle du säga det till mig nu Omdömen

Är du betyder att vara hjälpsam Omdömen Vill du betyder att vara en tröst Omdömen

Tror du att &';? sant för alla, en massa människor, eller bara ett fåtal Omdömen

Känner du jag &';? m liknar den som personen? Om så är fallet, hur mycket Omdömen

- Uttalanden som du kan göra:

För att den framtida prediktor:?

I &'; M kommer att stanna optimistisk eftersom jag vet det och' s bättre för min hälsa på lång sikt Omdömen

Till självutnämnd expert som ger dig råd, medicinsk eller annan.

Jag vill utforska alla möjligheter innan beslut fattas Omdömen

Till sliskig sympatisör som utstrålar allt över dig.

Jag är inte ett offer – I &'; M bara en människa som har haft ett bakslag Omdömen

En kär vän jag kommer att kalla Emily berättade en underbar berättelse nyligen.. Hennes man hade fått diagnosen cancer – en form som kan variera från mild till svår, och för vilka det finns en mängd olika resultat. De hade ingen aning om vilka det var vid denna tidpunkt Omdömen

Skakad, berättade hon en vän, som sade raskt “. Vad du behöver göra nu är att flytta till en lägenhet så att du vann &'en; t har allt som problem när han dör och". Omdömen

gobsmacked, hon hängde upp, sårad och rasande. Till sin stora krediter, samlade hon kallas vän tillbaka, och sade, “ Jag vill att ni ska veta att jag var mycket sårad av vad du sa, och jag ansåg aldrig talar till dig igen &". De diskuterade frågan, men på denna punkt Emily känner att hon kommer aldrig riktigt lita på denna vän som en förtrogen igen. Omdömen

Starka vänskapsband görs ofta eller bryts på grund av att dela och mottagning av dåliga nyheter.

När folk berätta riktigt dåliga nyheter de har fått, de flesta av oss är oförberedda om vad man ska säga, så vi fuska det. Här &'; s tips Omdömen: Om du inte &'en; t vet vad jag ska säga, don &'en; t! I själva verket, sorg experter rekommenderar att du använder denna enkla fras som sammanfattar den enorma erfarenhet någon har anförtrott dig och din önskan att hjälpa, men erkännande av att du kan &'en; t: “ Jag don &'en; t vet vad de ska säga och ". ,
.