Hjälp att övervinna Claustrophobia

Alla fobi orsakar onödig obehag, vissa mer än andra. Att lida av en fobi organ uppleva extrem rädsla under vissa omständigheter. Detta innebär i fallet med klaustrofobi att små eller slutna utrymmen är vad som utgör dessa omständigheter. Omdömen

Varje individ kommer att uppleva sin rädsla på sitt eget unika sätt. Vissa människor som lider av klaustrofobi bara inte kan hitta ett sätt att sitta i baksätet på en bil medan andra inte kunde sitta i en bil alls. Andra klaustrofobi sjuka känns bara bra i en bil men störs i rum där de inte kan hitta en plats nära utgången, t.ex. i en teater, biograf, kyrka eller auditorium. Omdömen

Olika människor har olika triggers till deras fobi. Men oavsett vad dessa triggers är den resulterande känslan är att obehag och rädsla. Den grad i vilken detta upplevs är också unik för individen. En del människor helt enkelt inte kan göra vissa saker, som att få på ett flygplan eller i en bil. Andra kan göra sig göra det, om än med hjärtat bultande och bryta ut i en kall svett. Omdömen

Logic berättar fobi lidande att det finns ingen anledning att vara rädd, att de ska känna bra och att det inte finns något skrämmande om dessa utrymmen och platser. Men logik och känslomässig upplevelse verkar ha samma oförmåga att smälta samman liksom olja och vatten.

Du vet hur du ska känna, men terror tycks skölja över dig som en flodvåg från ingenstans. Det händer bara automatiskt, instinktivt och omedvetet. Du behöver inte tänka på det. Det händer bara. Omdömen

Din medvetande tänker medan ditt undermedvetna fungerar instinktivt. Det undermedvetna tar in uppfattningar om miljön i mindre än ett ögonblick och omedelbart kopplar dessa uppfattningar till tidigare erfarenheter och förformade medvetna förväntningar.

Din undermedvetna är på "högsta beredskap" för något som skulle kunna hota eller obekväm. Således är något i den aktuella perceptiva fältet skapar ett mönster match till något som har varit obekväm i det förflutna, kommer det att utlösa en kedja av händelser som är förmodligen alltför bekant för dig. Rädsla, obehag, panik eller terror sätter in. Allt detta sker innan ditt logiska sinne har en bråkdels sekund för att kontrollera vad som händer.

Därför att hitta ett botemedel för en fobi du behöver hitta ett sätt för att få tillgång till ditt undermedvetna. Hypnos passar räkningen på ett enkelt och naturligt sätt. Omdömen

Hypnos är ett naturligt tillstånd av avslappning som ger dig tillgång till ditt undermedvetna. Med hypnos kan du komma med förslag för att mildra den automatiskt svar som orsakar obehag. Du kan på detta sätt sätta stopp för den tidigare kedjereaktion som svepte in dig i mitt uppe i panik.

Hypnos kan faktiskt ge en mycket effektiv och effektivt botemedel för fobier. Det är något som många människor inte tänker på men du kanske vill göra lite forskning och se själv hur och varför det kan fungera för dig Omdömen  ..

Stresshantering

  1. Sluta röka patch
  2. Eliminera stress orsakar Brist på erektioner och uppleva maximal njutning med Subliminal Messages
  3. 5 sätt att hjälpa Soldier Vänner Minska Stress
  4. React mindre, svarar More
  5. De symptom på stress och sättet att eliminera Stress
  6. Vill du förvandla hinder till möjligheter?
  7. Hantera bröllopsdag Stress
  8. Fabulous avstressande Tips
  9. Skilsmässa stress? Navigera New Hushållens Routines
  10. En användbar definition av Stress
  11. Stress i Emergency Services: 6 RELIEF Strategies, Part 1
  12. Kan det vara stress?
  13. Arbets Moms: Ta hand om din att göra-lista i 3 Enkla Steps
  14. Nyckeln till hålla kontakten till familj och Friends
  15. Stress Response
  16. Worry - Vem behöver det
  17. Tre stressa techniques
  18. Välj att leva ett stress-Mindre Life: The Life Du sparar kan vara din Own
  19. Låt inte Seasonal Affective Disorder Sakta ditt företag Down
  20. Akupunktur och stress: En forntida svar på en modern Problem