Örter för depression och andra naturliga sätt att slå It
By The Pioneer för Subliminal Messages Online
Om du &';. Re lidande från depression, då det &'; s god chans att du och' re tar vissa mediciner. Problemet med recept är emellertid att de tenderar att främja beroende. Kroppen blir immun mot deras effekter, så att du och' re tvingas öka dosen. Dessutom, droger alltid bära biverkningar.
Det &'; s varför du kanske vill titta på naturliga behandlingar för depression. Observera att inte alla av dem backas med kliniska prövningar eller flera års laboratoriestudier; Men anekdotiska bevis, baserat på observation av både patienter och läkare, avslöjar deras viss effektivitet.
En del av dessa naturliga behandlingar inkluderar örter som följande:
Rosenrot
Denna naturliga behandling för depression tillhör Crassulaceae familjen. Det är normalt återfinns i kallare länder, såsom Island och Ryssland.
Användningen av Rhodiola för behandling av sjukdomar går tillbaka till mitten av 1700-talet. Det har förmågan att öka energi och koncentration. Människor som tar det att utveckla bättre fysisk sätt att hantera stress. Dessa förklarar också varför örten ofta ges till ryska astronauter och idrottare.
Lavender
En av örter för depression, är lavendel lätt att känna igen, med sin blå till lila blommor, och smala och känsliga stammar. Den avger också en mycket lugnande doft, vilket är fördelaktigt för dem som lider av migrän relaterade depression.
Dessutom bygger på studier vid University of Maryland Medical Center, hindrar det spasmer på halsen, huvudet och hårbotten på grund av inflammerade blodkärl.
Kava
En annan av de många växtbaserade naturliga botemedel för depression är Kava. It &'; s så effektiva vid behandling av depressionssjukdomar det &'; s redan rekommenderas i flera länder över hela Europa. Det är bevisat att arbeta med sömnlöshet också. Dess effektivitet liknar ta bensodiazepiner. Eftersom detta är en ört, biverkningar är nästan noll.
Gingko Biloba
En naturlig botemedel mot depression, är gingko biloba en av de mest studerade örter i världen i dag. Det används för behandling av erektil dysfunktion, yrsel, hjärtsjukdomar, Raynauds &'; s syndrom, och även demens. Mest av allt, är ört användbara för människor som lider av depression. Gingko biloba innehåller terpenoider som vidgar blodkärlen, vilket bättre blodcirkulation. Korrekt blodflöde ökar sedan humör.
St. John &'; s Wort
Kanske den bästa av alla växtbaserade naturläkemedel för depression är St John &'; s vörten. Denna ört växer i Europa och flera delar av norra och södra Amerika. Även kallad Tipton &'; s ogräs, bär denna livfulla gula blommor och ofta finns i vilt tillstånd.
Forskarna är inte överens på den främsta orsaken till dess effektivitet, förutom att det saktar ner avlägsnande av serotonin från hjärnan. Serotonin är signalsubstansen anses ansvarig för positiva stämningar.
Använda Dessa naturliga Depression Rättsmedel med subliminala meddelanden
kan Dessa örter också användas i samband med andra naturliga metoder för behandling av depression som subliminala meddelanden.
Subliminal meddelanden syftar till att ändra dig och' s uppfattning. Kanske du inte är medveten om att läkningen ska börja i sinnet. Ständigt använder subliminala meddelanden ändrar ditt trossystem från något negativt till positivt Omdömen  ..
Stresshantering
- Hoppas att Cope med Job relaterad stress?
- Stress och din Thyroid
- Känsla överväldigad och Arbetad? Hur att återfå kontrollen över din tid och Tasks.
- Förstå din "riktiga" Problem
- Stress kan göra dig Fat
- Effekterna av stress och sättet att eliminera Stress
- Stress -? Does It Styr ditt liv
- Hur man kan övervinna Stressigt Situations
- Hur man inte att motivera introverta
- Vad är "Stress"
- 3 Viktiga sätt att släppa taget om stress Forever
- Steget före pappersarbete OVERLOAD
- 10 Stress Reduction Idéer för Comatose People
- Sex tips för att lindra Stress
- Hantera stress Nu med dessa enkla Tips
- Stress Relief: Det finns en app för that
- Topp 10 tips för att undvika och kontrollera stress i life
- Oroa dig inte, Be Healthy
- Effekterna av stress på Brain
- Stress och Job Performance - tre sätt på vilka Stress kan urholka din förmåga att göra bra Work