Kreativt tänkande och öka Arbetsplats Productivity

press och stress fokuserat på att öka arbetsproduktiviteten är att få vara nästan outhärdlig: Fler företag känner att de måste vara lönsamma till varje pris, och att kostnaden är vanligtvis din tid och hälsa. Och oftast att stress förvärras av en känsla av att det finns inget du kan göra åt det. Det är något du kan göra, och det är kan påverka din personliga specie direkt

Många människor är fångade i positioner där de är begränsade i deras självständighet. Även mellanchefsbefattningar förlorar frihet att fatta beslut, vilket vanligtvis är varför människor vill komma in ledningen. Svaret är att använda kreativt tänkande för att befria dig av stressiga situationer och att se möjligheter till tillväxt och vinst i denna situation.

Låt &'; s titta på 5 sätt att använda kreativt tänkande i stressade situationer:
1. Sätt dig i samma situation som den person som fört stress. Detta kan ge dig en inblick i inte bara motiven bakom stressiga situationer, men också vad som kommer att definiera framgång för den personen. Omdömen 2. Visualisera landskapet när denna stressande situation är löst. Hur kommer livet ser ut när denna stress tas bort? Många gånger, kommer detta att ge dig vägen eller fokusera på att lösa stress.
3. Ge problem för människor som inte har någon relation till problemet. För mig, kör jag ofta affärsproblem med mina konstnärsvänner. Varför? Eftersom deras perspektiv kommer att vara helt nya och unika. Det kan vara helt fel. Men det är en påminnelse om att det finns alternativa vyer tillgängliga.
4. Meditera i detta specifika sätt. Det finns många sätt att meditera. Från djupa andetag till brännpunkt meditation, det finns många tekniker som du kan använda. Det sätt som rekommenderas här är att sätta problemet i ditt medvetande, och sedan låta tankarna stiga upp ocensurerade. Bara låta varje trodde låt nya tankar uppstår. Don &'; t analysera dem. Don &'; t döma dem. Bara låta dem komma upp. Ditt sinne kommer att överraska dig med hur kreativa det kan vara. Omdömen 5. Visualisera landskapet när denna stressande situation överväldigar dig. Hur kommer livet se ut om denna stress vinner? Genom att se det värsta möjliga scenariot, kanske du kan identifiera den viktigaste frågan att ta itu med först.

Folket ovan du (och det finns alltid någon ovanför dig, även för solo företagets ägare) vill att du ska arbeta på ett förutsägbart sätt, utan avvikelse. Och det finns tillfällen att detta är viktigt. Jag don och 'en; t vill att mitt barn och' s kirurgen att plötsligt säga “ Hey. Låt &'; s se vad detta innebär och "!; i mitten av en operation. Men jag vill att kirurgen att eliminera stress och press från sin sjukhusledningen över onödigt pappersarbete.

Många människor tror att de har kvävt sin kreativa tänkande. Men alla är kreativa och hela tiden. Tänk om den senaste gången du var tvungen att komma upp med en alternativ väg till jobbet på grund av trafiken? Samma tillvägagångssätt kan användas för att öka arbetsproduktiviteten. Ett utmärkt sätt att få fart detta är att engagera någon att hjälpa dig med stresshantering coaching, eftersom stress vanligtvis hindrar dig från att se din egen kreativitet Omdömen  ..

Stresshantering

  1. Format för dokument Scanning
  2. Aktiviteter som kommer att hjälpa till att lindra Stress
  3. Plocka upp dig själv, damma själv av ...
  4. Stressad? Fyra sätt att slå It
  5. Vad vill du säga till en Dementor
  6. Hantera stressen avsluta ett Relationship
  7. Hantera din tid och minska din stress i 5 enkla Steps
  8. Använd huvudet för att minska din Stress
  9. Stress -? Does It Styr ditt liv
  10. Minska Stress på bara 15 minuter!
  11. Är din stressnivå betonar dig?
  12. Att leva med passion - Inte Stress
  13. Stressmedicin - De olika Forms
  14. Växling Fokus: Två viktiga nycklar för hantering Pressure
  15. Minska ångest Om beslut Making
  16. Skratt är nr Joke
  17. Stress Relief för den arbetande Stiff, 6 sätt att minska arbetsplatsen Stress
  18. Sex tips för att lindra Stress
  19. 10 sätt att erövra stress på Work
  20. Hur att skjuta ner Stress och besegra Fatigue