The Business Of vila och Relaxing

Gör det ditt företag att ta tid att vila, förnya och Omdefiniera Omdömen

Vad gör livet fruktbart? Uppnåendet av visdom? Inrättandet av ett rättvist och rättvist samhälle? Skapandet av skönhet? Bruket av kärleksfull vänlighet? Thomas Jefferson, föreslog vår förfader som människors liv och frihet intimt var sammanflätade med pusuit av lycka. I stället har livet blivit en malström av hastighet, prestation, konsumtion och produktivitet, har blivit den mest uppskattade mänskliga råvaror. I trance av överansträngning, tar vi allt för givet och konsumera saker, människor och information utanför oss själva. Vi tar inte sig tid att njuta av, observera våra liv inte bry sig djupt och graciöst för oss själva, våra nära och kära, eller vår värld; utan vi använder dem alla upp och slänga dem. Omdömen

Hur har detta hänt? Detta var aldrig vår avsikt är inte heller den värld vi drömde om när vi väntade att växa upp till mogna vuxna. När vi var unga hela vårt liv var möjlighet och löfte inte hängde oss att gå vilse i världen mättad med att behöva bli en över achiever, gripa för nästa stora genombrott, och helt omedvetna om vårt eget unika glädje syfte.

Vi har glömt att förnya, vitalisera återställa vårt sinne, kropp, själ. Innan du avfärda detta uttalande som förenklat, även na ï, devis, kan vi dra nytta en utforska mer fullständigt naturen och definitionen av ett sabbatsår. En längd av Sabbatical kan vara om dagar, veckor, månader eller år kan vara ett långtgående, revolutionerande verktyg för att odla dessa dyrbara mänskliga egenskaper som växer endast avsikt lugn stund. En Sabbatical kan faktiskt vara den enskilt mest mänskliga avsikt som kan odla önskade resultat och upptäcka vår unika glädje och syfte. Omdömen

Verksamheten i våra liv har nästan blivit ett slags kaotiskt våld, så tätt insvept i vårt dagliga liv som vi kan inte ens sträcka ut vår uppfattning mycket långt. Det är logiskt att ett sabbatsår med enkel, närande vila och avkoppling skulle bjuda helande i våra liv. När vi inviga en tid att lyssna till den stilla, små röster, minns vi roten till inre visdom som gör arbetet givande. Vi minns formulär där vi djupast ansluten och se tydligare form och konsistens av människor och saker och människor framför oss.

Utan vila och stillhet i sinnet, kropp och själ, vi svarar från en överlevnad läge, där allt vi möter antar en skrämmande framträdande. När vi går snabbare och snabbare, varje möte, varje detalj blåses i betydelse, allt verkar mer brådskande än det egentligen är, och vi reagerar med slarviga desperation.

Ett sabbatsår är en andlig bud i större delen av världen och 'en; s kulturella traditioner. Vi måste ha en period där vi ligga stilla och återställa våra själar. Vi tar oss tid att låta vårt arbete och näringslivet ligga i träda för att få näring och utvilad. Inom helgedom stillhet blir vi tillgängliga för de insikter och välsignelser djup mindfulness som bara uppstår i stillhet och tid. När vi agera utifrån en plats för djup vila och avkoppling, vi är mer kapabla att odla rätt förståelse, rätt handlande, rätt ansträngning. I en komplex värld, om vi inte kapitulera till någon form av Sabbatical, hur kan vi hitta vårt sätt, hur kan vi höra röster som berättar rätt sak att göra? Det kommer att ta en radikal Sabbatical att komma igång. Omdömen

Efter Lynn Gardner Omdömen grundare och Sabbatical Guru
Radical sabbatsår. . Net

Stresshantering

  1. Stress och Thinking
  2. Hur är muskeluppbyggnad och stressrelaterade?
  3. Effekten av stress på kroppen och Health
  4. 5 Stress Busters
  5. Skötsel av vårdgivare: Främja din egen Wellbeing
  6. Använd Dessa fyra tekniker för att minska antalet stressfaktorer i ditt Life
  7. En Joyous Holiday
  8. Exakt hur meditation läker i människors liv today.
  9. Stress och Job Performance - tre sätt på vilka Stress kan urholka din förmåga att göra bra Work
  10. En avvägning att hålla stress på Bay
  11. * Bästa sätt att hantera plötsliga stötar och förlust (posttraumatiskt syndrom)
  12. "Turn Stress in spänning: Mina 3 snabba tips för att omvandla dina negativa Attitude & Energi…
  13. Tre saker du kan göra för att undvika stress Eating
  14. Fem Orsaker till Procrastination
  15. Nyckeln till att balansera stress på arbetsplatsen. Arbeta smart. Live Smart.
  16. Stress och mat - Enkel förändring i din kost ger den styrka du Need
  17. Kan Stress Kill?
  18. Omedelbar Avkoppling Exercises
  19. Ta kontroll över stress: Miljö och Position
  20. Oroa inte, var Unhappy