Ångest, barn och MERIDIAN Tapping TEKNIK (MTT)
Om ditt barn erfarenheter och lider med ångest, är det inte bara svårt för dem, men Omdömen svårt för dig också. Att se smärta i våra barn ger oss smärta också. Ångestsyndrom
är ganska vanligt under barndomen, som påverkar ungefär 1 av varje 8 barn. Sälja Utvecklings lämplig ångest oftast har liten eller ingen effekt på ditt barns förmåga
att fungera i vardagen, men högre halter kan orsaka svårigheter med skolan, vänner, och sälja familj.
Ångest är en reaktion på en upplevd fara eller hot. Barn har både en bristande
erfarenhet i livet och en ofullständig förmåga att resonera logiskt. Därför är de
ofta inte att bedöma sannolikheten för att en skrämmande händelse och kan uppfatta dem som Omdömen farligare än vad de egentligen är.
Några av de symtom som upplevs och beteenden du kan se med överdriven
ångest är:
● fobier och känslor av panik och rädsla (t.ex. rädsla för buggar, bakterier och sociala
situationer, skola fobi, testa ångest)
● tvångsmässiga beteenden /tvångstankar (t.ex. överdriven handtvätt, hairpulling,
tvångs räkning, oroande och frågar om samma sak om och sälja över) katalog ● fysiska symtom (förkylning eller svettiga händer eller fötter, rusande hjärta, sömnproblem,
ont i magen) katalog
När ditt barn och' s oro börjar störa deras dagliga funktion eller orsakar Omdömen dem lidande, då det &'; s tid att hitta ett sätt att hjälpa dem. Det finns ett antal
strategier, metoder och behandlingar som kan hjälpa ditt barn. Meridian Tapping
Tekniker (MTT), avslappningstekniker, Mindfulness, Percussive Förslag Omdömen Technique (PSTEC), kognitiv beteendeterapi (KBT), motion och sälja närings /homeopatiska behandlingar är bara några av dem.
Den teknik som jag skulle vilja fokusera på kallas Meridian Tapping Technique Omdömen eller MTT. Du kan också höra MTT kallad EFT (Emotional Freedom Technique).
Alla Meridian Tapping tekniker innebär sätter press på akupunkturpunkter
(meridianer) på våra kroppar med fokus på den störande känslor eller tankar. Ofta
detta frigör blockerad energi och minskar ångest på bara en kort tid Omdömen tid. "Orsaken till alla negativa känslor är en störning i kroppens energiOmdömen systemet ..... &";. (Gary Craig) Meridian Tapping stimulerar kroppen och 'en; s energisystem, Omdömen låta smärtsamma känslor att släppas. “ Tapping &"; fungerar ungefär som akupunktur, men Omdömen utan nålar Omdömen
är mycket lätt att lära och enkel att använda och det är därför det är särskilt Omdömen lämpad för barn Meridian Tapping När barnet!. har lärt vad “ tappställen och". är Omdömen de ombeds att betygsätta intensiteten i deras känslor av ångest (eller ilska eller sorg,
etc.) Sedan “ knacka &"; på de punkter samtidigt . upprepa ett uttalande om problemet som är Omdömen stör dem Efteråt betygsätta de sin intensitetsnivå och oftare än inte, det
har gått ned och ibland oro eller “ bry &";. har även försvunnit Många fall
exempel visar den otroliga helande kraften i “ knacka &" ;. Omdömen
För att illustrera detta, låt mig berätta om ett barn jag jobbat med som hade ett strängt fall av Omdömen hår-dra (trikotillomani). ..inte bara hade hon drog alla hennes ögonfransar ut, men
hår från ögonbrynen också. Hon var en vacker flicka, men led. Hon var Omdömen göra något hon inte vill göra (dra ut sitt hår) men kunde inte och' t-stopp sig Omdömen Hon lärde sig om och". Knacka &"; i terapi och kunde stoppa drag helt Omdömen inom en kort tidsperiod och har nu de vackra ögonfransar och ögonbryn
du kan begära. Men ännu viktigare är att hon inte lider av tvånget Omdömen att dra eller rädsla för social utstötning längre. Omdömen
Det finns många fler exempel på denna underbara teknik och det är väl mer värt Omdömen utredning . Om du vill veta mer information och se några videos
om MTT du kan gå till min hemsida på www.counselingbytheshore.com. Jag hoppas att denna Omdömen information har varit till hjälp och “ lycklig knacka &";! &Copy;
.
ångest
- Praktiska verktyg för att minska Anxiety
- Ångest Terapi: Är det dags att se doktorn
- Dina barn kan drabbas av panikattacker och ångest: Fick Guilts
- Viktiga tips för att stoppa ångest och panikattacker Effectively
- Hur Inte för att vara ett offer för dina känslor: Mindfulness Therapy
- Arbete ångest och ta kontroll: 4 Steps
- Lär dig att övervinna Being Shy
- Hur man effektivt minska Anxiety
- De försvagande Konsekvenser av Anxiety
- Skulle du vilja ha fler Driving förtroende
- 4 enkla steg att gå från Stuck, överväldigad, och stressade till Feeling Lugn, Organiserad och S…
- Hur man kan stoppa panikattacker [4 sätt]
- Tips på att hantera panikattacker och Phobias
- Anatomi Ilska /ångest /Depression
- Var ska du kastar
- Hur slutade ängslas och börja living
- Förhalning Trap: fiende av Peristence, Thief av Time
- 5 tips för att hantera stress och Anxiety
- Äta för mental Health
- Ljudterapi för ångest Symptoms