Vision Mapping för enkel livsstil Balancing

De flesta av oss längtar efter enkel livsstil, där vi stiger upp på morgonen och våra liv kartläggs och dagen flyter bara automatiskt med den kartan följs. De flesta av oss tenderar att leva snabbt tempo livsstil som kan likna en berg-och dalbana med många toppar och dalar under hela dagen. Omdömen

Idag vi står inför inte bara justerande och åter justering av vårt eget liv, men energin anpassning av världen som blir en global situation sin justering och justera. Vi står alla inför saker som vi aldrig har haft uppleva innan, en stor del av våra erfarenheter är nya och vi lär oss att fungera i områden som vi har ingen erfarenhet av och att göra saker som don &'en;. T kommer till oss naturligt Omdömen

Vad skulle det ta för oss att leva ett enkelt liv, vad skulle det se ut och vad skulle det kännas? Dessa är mycket bra frågor och naturligtvis finns isn &'; t ett exakt svar på någon av dessa frågor som vi alla är unika och har unika situationer, men jag kan ge dig några allmänna idéer som generellt kan tillämpas på alla Omdömen <. p> • Skapa och upprätthålla en daglig morgongymnastik som centrerar dig, kan vara yoga, gi gong, meditation, vision karta video, promenader, motion Omdömen

• Gör en tacksam lista Omdömen

• Bemöda sig prata och samtal, talar bara om positiva saker Omdömen

• Ta dig tid att spela varje dag, kan detta omfatta något kreativt, skriva, sjunga, skratta, hoppa, leka med barnen, gå på stranden, läsa en daglig skämt på nätet; något som får dig att skratta och ditt hjärta sjunger Omdömen

&bull. Oavsett vad som händer hitta det goda i det så snart som möjligt Omdömen

• Skapa och upprätthålla en daglig kväll vind ner rutin före sänggåendet, ingår att titta på din vision karta video Omdömen

Några av dessa saker kan verka mycket enkel och obetydlig; och andra kan vara riktigt mycket svårt att göra, men när du får i det dagliga vana att träna dem hittar du ditt liv har att tonen i enkel och du kommer att hitta mycket mer glädje. Omdömen

Det finns många känslomässiga hinder för oss alla, är det inte de hinder som mosse oss ner det är hur vi hanterar dem och gå förbi dem. Enkel livsstil är att utveckla och öva vårt inre liv och med hjälp av snabba och enkla verktyg som ger oss snabba resultat. De flesta av dessa verktyg kan göras var som helst och när som helst, de är snabba, snabbt och enkelt.

Vare sig vi inser det eller inte många av oss är beroende av att kämpa och gå från en kris till en annan, inte ens veta att det är vad vi gör, det är bara så automatiskt att det känns nästan normalt. Vi anser att det är en kamp för lycka, en hälsosam livsstil och att kunna hitta vårt syfte. Så många av oss känner att vi slags bekämpa denna kamp på alla nivåer, kan det vara fysiska, mentala, emotionella, sociala och även andliga. Det är att gamla talesättet om det måste finnas mer i livet än detta och det verkligen är; allt som behöver göras är bara några enkla och enkla övningar som skapar en enkel livsstil balans Omdömen  ..