Hur veta när du ska Surrender och vad detta Means

Du överens om att en situation eller händelse, men det &'; s inte gå som du förväntat. I själva verket verkar det utanför din kontroll ibland. Har du kämpa eller ge upp? Omdömen

En missuppfattning föreligger om att hantera våra liv, särskilt om vi använder andliga verktyg. Missuppfattningen är att allt ska gå “ perfekt &"; alltid. Vi vet verkligen hur man börda oss med sådana tankar.

En andlig inställning till livet (eller någon metod) är inte om att kontrollera allt; det &'; s om hur du hanterar din energi oavsett vad. It &'; s om att välja hur du upplever stunder. Om du förstår att du kan snubbla, kan ditt perspektiv och erfarenheter bli en bättre Omdömen

Jag bodde här när jag nyligen hus-lör för en vän, något som jag och'. Har gjort flera gånger tidigare. Även om varje gång är annorlunda, det &'; s mix av vad som behöver få gjort och en mini-semester. It &'; s en underdrift att säga att det finns bekvämligheter: användning av Mercedes Jeep, jacuzzi, öppen spis, storbilds-TV och satellit, det stort hus på två underbara avskild tunnland, privata stranden, och mer. Tidigare gånger inblandade runt tre timmar av fysisk energi varje dag för att ta hand om saker som måste få gjort, ibland lite mer, men jag stanna för vad 24/7, med resten av tiden min egen.

Den här gången deltar varje dag sex till åtta timmar av fysisk energi, plus en del av mitt eget arbete. . . Definitivt inte en mini-semester för någon som använder sitt sinne, inte hennes muskler Omdömen

&bull. De första fem dagarna, en ung houseguest var där som hade händelserna i New York City varje dag; och jag kände ansvar att hon återvände säkert varje kväll, vilket innebar att jag aldrig gick till sängs tills hon var tillbaka (vi hade härliga samtal framför den öppna spisen) Review &bull. Den första natten en storm strötäckta gården och stora koi damm med grenar och skräp, och rotlösa en nyplanterad träd som blockerade uppfarten och gatan (min vän har träd personal som dök upp trettio minuter efter att jag kallade henne och de sparas trädet) .
• Det fanns en andra storm nästa dag (jag upptäckte efter rensa skräp efter den första stormen som varvet killar visas och ta hand om detta) Review &bull. Nästa dag, var en del av källarvåningen täckt med löv (killen med lövblåsare didn &'; t stänga fönstret), så jag rensade upp Omdömen &bull. Följande dag var samma våning segment täckt med en hel del fågelfjädrar (massor av skoj att sopa). Några timmar senare, fann jag den levande fågeln, fångade den med handskar-händer, uppsättningen det fritt, och förundrades de katter som bor där nere låt det ensam Omdömen &bull. Det var en överraskning till mig installation av fem telefoner som orsakade mig att sitta med hunden för fem timmar så teknikern kunde arbeta (under denna tid, läste jag de flesta av en bok som jag och' D fört). Telefonen killen hade kommit i en hytt och var tacksam när jag fick honom till tågstationen fyra minuter innan nästa tåg vänster (detta räddade honom från en femtio minuters fördröjning). Jag hittade senare samma källarvåningen avsnitt I och' d. Städas två gånger var kantas av sitt yrkesverksamma i området Omdömen • Det fanns två nätter av tio hunden (med bark inställt på Loud) gjorde &'; t yelp frenetiskt i mitt i natten på tvättbjörnar eller ingenting (jag don &'en; t gör förlust av sömn väl och tillåta att en del av min inställning var en Resultatet av detta)
&bull. Jag har inte och' t får varje bit av arbete I &'; d. Tagit med mig, men jag fick allt som var viktigt gjort, inklusive min planerade samtal Omdömen • Min vän behövde återvända en dag senare än väntat, vilket rörde mitt schema tillbaka en dag; men vi hade en härlig besök när hon återvände. Hon behandlade mig till en två pund hummer middag och skickade hem mig med bilservice, en 1 timme-ride i stället för 2,5-timmars tåg, tunnelbana och gå pendlar jag skulle ha gjort med en tung resväska.

Det var mer, men du kan se hur trots oväntat saker hände, bra saker konsekvent inträffade, liksom. Jag måste erkänna att jag hade några inre kamp pågår, allt det self-induced, naturligtvis. It &'; s så lätt att glida in i mönster av negativa inre prat när saker och" tycks &"; att gå snett Omdömen

Way of the Peaceful Warrior, filmen baserad på Dan Millman och' s. bok, spelade den sista dagen jag var där. I en scen, pratar Joy till Dan månader efter sin olycka och säger, “ Jag vet att detta är en skrämmande tid för dig, men du betalar uppmärksamhet &"; När jag uppfattade hur denna rad av dialog kändes i min kropp, jag kom in i ett tillstånd av inre frid Omdömen

Den här raden var vad min vecka hade varit om, särskilt eftersom jag bytte “. Läskigt &"; med “. stressigt &"; Det fanns gånger jag &'; d uppmärksammade hur mitt ego fick skramlade och jag &'; d tanke “ Titta på dina kretsar &". En dag gick jag runt tänker ordet “ Peace &"; varje gång min själv prat gjorde &'; t gynna mig. Mina dagar hemma (där jag arbetar) är, i första hand, lättskött och välordnat. Under dessa tio dagar, observerade jag hur flexibel och oflexibla jag kan vara när inte i min “ kontrollerad &"; miljö. Jag noterade den uppmärksamhet jag betala och don &'en; t betalar vad och hur, och hur ofta.

På den sjunde dagen, hade jag tänkt att det var dags att ge upp; insåg att det var möjligt att göra en lista över saker som jag valde att göra varje dag och få dem gjort, oavsett vad som hände; och överlämnade jag dagordningen för vilsam dagar och nätter. Denna didn &'; t menar jag gav upp, men tillät erfarenheten, observerade mig mitt i allt det, och valde att flyta och svara oftare, snarare än att reagera (eller gritch, vilket jag gjorde i viss mån tills du tittar på Peaceful Warrior filmen) . Jag gjorde det gått som det ska så jag kunde lära mig något om mig själv.

Ge upp, då, kan betyda att tillåta. Det kan innebära att uppmärksamma på ett sätt som tjänar du. Det kan tillåta dig att gå samman med händelser så att du blir den upplevelse du vill ha Omdömen

Finns det något som händer i ditt liv just nu dig och'. Re motstå? Är du villig att välja att lära sig om dig själv genom det? Om det &'; s något kan du ändra, göra det. När du befinner dig i situationer som du don &'en; t har fullständig kontroll över, kapitulation genom att uppmärksamma. Flytta den, om det behövs, och om du kan; eftersom när du betalar uppmärksamhet, känner du din inre kraft växa i styrka och frid. Då kan du uppfattar och uppleva vad &'; s händer runt omkring dig annorlunda Omdömen  ..