Hjälpa någon annan att hjälpa Yourself

hjälpa någon annan att hjälpa dig själv: Review, en Stress Management Teknik Omdömen

Vi gör en levande genom vad vi får
Vi gör ett liv vid vad vi ger.. Omdömen - Sir Winston Churchill Omdömen

Hur ofta tycker du hjälpa andra?

Vill du ge av dig själv fritt till någon orsak?

Folk som volontär får många personliga fördelar.

Volontärarbete kan hjälpa människor att ta fokus från sin egen frustration. Ofta människor som frivilligt märker hur mycket bättre de faktiskt har det jämfört med personer som de bistår. Att hjälpa människor kan hjälpa dig att också göra vänner som kan ge dig stöd i gengäld. Här är ett exempel:

Carrie Pettry, en pensionerad fjärde klass lärare var en social och vänlig person som inte vill leva ensam. Hennes make Posey hade gått bort flera år innan hon gick i pension. Båda hennes barn odlades, gift och lever sina egna liv. Carrie använde sin fritid klokt som ett alternativ till att vara stillasittande. Omdömen

Carrie började volontär på Veteran Affairs (VA) sjukhus. Människor som kände henne ofta sagt, “ Carrie har aldrig känt en främling &". Volontär var en fritidsaktivitet som hjälpte Carrie hantera leva ensam. Hon kändes bra om att hjälpa människor i nöd, gjorde bekanta med sjukhuspersonal, patienter och andra frivilliga. Volontär höll henne fysiskt aktiv också.

Hon träffade en annan volontär, Alexander Napier, född kanadensiska och pensionerade postmaster. De blev goda vänner och började tillbringa mycket tid tillsammans och så småningom gifte sig. Hon kanske inte har träffat Alex hade hon inte varit volontär. Alex blev hennes bästa vän hela hennes senare vuxna år.

Lärdomen här är för dig att börja hjälpa andra som en coping färdighet eftersom det finns många personliga fördelar för volontärarbete. Omdömen

Det finns många sätt som du kan hjälpa någon.

Här är några platser som skulle kunna använda volontärer:
vårdhem
sjukhus
Stödgrupper
äldre grannar
gemenskap sanering grupper
personer med yngre barn
härbärge

FAKTA:
Volontärarbete är ett bra sätt att bygga ett nätverk av vänskapsband. Enligt en studie baserad på en senior center i södra Ontario, Kanada, seniorer som frivilligt var mer benägna att vara lycklig, har bättre hälsa, och hade mer socialt stöd jämfört med dem som inte frivilligt Omdömen (Fitzpatrick, Gitelson, Andereck & Mesbur, 2005).

Källa för Fakta:
Fitzpatrick, T., Gitelson, R., Andrereck, K., Mesbur, E. (2005). Sociala stödfaktorer och hälsa bland en senior center befolkningen i södra Ontario, Kanada. Socialt arbete i sjukvården. 40 (3) Review

MEDDELANDE: Lås upp din gratis e-bok, "The Goldmine" steg till framgång disposition av ett rekreations thearpist. Du kan få det på denna länk:. Omdömen http://www.dannypettry.com/main/page_free_book.html