Bend, Inte Break

När man står inför förändring, ett problem, eller en svår person, de flesta människor reagerar genom att bli extremt resistenta, stel och oflexibel. Det är en mycket bättre metod - konsten att böja. Vara flexibla och anpassa sig till svåra situationer, kan du rida ut sådana stormar liv och även ge dem möjlighet att arbeta för dig Omdömen

Forskning visar att endast ca 15% av en näringsidkare och'. Framgång kan tillskrivas jobb kunskaper och tekniska färdigheter. Helt 85% av framgång avgörs av förmågan att anpassa sig lätt till nya situationer och ta itu ändamålsenligt med människor. Dessa färdigheter kräver en enorm flexibilitet och anpassningsbarhet – graciös böjning. Omdömen

I denna snabbt föränderliga värld, gamla vägar inte längre att fungera. Forskning och utveckling gör igår och' s produkter och förfaranden föråldrade idag. För att hantera förändring den mest värdefulla kvalitet du kan utveckla flexibilitet. Återstående öppen och anpassningsbar till nya omständigheter gör det möjligt att granska varje situation för dess möjlighet eller förmåner.

Högpresterande är alltid de som förblir lugn och flexibel mitt i oväntade turbulens. De upplever problem och motgångar som möjligheter att lära och växa, inte så hemskt skäl att förhala eller sluta. De ändra planerna för att möta behovet för tillfället. De kan generera alternativa planer, tänk på lösningar och inte upprepa misstagen Omdömen

När du har en plan, kan det vara svårt att ändra det och “. Gå med flödet &" ;. Naturligtvis är det sant att framgång kräver ofta uthållighet och hålla sig till en plan. Samtidigt, kan stelhet intensifiera ett problem som stör din plan. När du förblir flexibel kan du ta en omväg runt ett hinder och ändå nå önskad destination Omdömen

Det finns otaliga exempel på tillfällen då dåliga situationer inträffar som är utanför din kontroll, till exempel &ndash. något du förväntat doesn &'; t händer, spelar och ' någon; t infria ett löfte, någon ändrar dina planer utan ditt medgivande, gör du mindre pengar som du beräknat, etc. Några frågor att ställa på dessa tider är: Omdömen Vad &'; s ? verkligen viktigt just nu
Vad är det värsta som kan hända
Vilka är alternativen Omdömen

En plan säkert kan hjälpa dig att hantera din tid; men en flexibel plan kommer att hantera din stress. Skriv ditt schema med blyerts snarare än hugga den i sten. Omdömen

Precis som du behöver för att anpassa sig till förändringar i planerna, är det viktigt att tillämpa samma flexibilitet att hantera människor. Lär dig att böja snabbt och anpassa sig med lätthet. Omdömen

stelt fast vid din synvinkel och argumentera oändligt vanligtvis kommer från ett behov av att vara rätt hela tiden. Som alla ser världen ur sitt eget perspektiv, sällan finns ultimata rätt eller fel i ett argument. Nyckeln till att ha människor anser din sida är att visa att du är en flexibel person med ett genuint intresse för sina idéer. När du vill att någon ska komma överens med dig, hjälper det att börja där de är och börja arbeta från den positionen. Erkänna deras perspektiv, även om du inte &'en; t förstår det. Du måste vara en att gå först för att nå överenskommelse. Styv tänkande på båda sidor leder till ömsesidig försvars och upptrappning av oenighet. En fråga att ställa dig själv i en sådan situation är, “ Skulle jag hellre vara rätt eller skulle jag hellre vara glad &";

Naturligtvis finns det en gräns för hur flexibel du kan vara med dina handlingar och interaktioner. Du ska aldrig kompromissa med personliga standarder eller principer. Det finns en stor skillnad mellan flexibla beslutsfattandet och öva “ situations &"; etik. Titta bara på Martha Stewart och chefer från Enron. Omdömen

Undersök din förmåga att vara flexibla och snabbt anpassa sig till nya situationer och idéer. Tänk på att sprött stål kan krossade med en liten inverkan. När stålet har härdat den tål en mäktig jordbävning – det kommer att böjas lätt och inte bryta. Om du behöver någon anlöp överväga följande förslag: Review Var lyhörd för att ändra i stället resistenta
lösa att söka lösningar snarare än oenighet Omdömen

Positivt tänkande kan ge dig kraft... Flexibel tänkande ger dig ännu större styrka Omdömen  !.

Stresshantering

  1. Stress Konsumtion - Tecken och symptom på stress Exhaustion
  2. Att hantera förändring, både bra och Bad
  3. New Audio hjälper dig lindra stress och uppnå mål Faster
  4. Kringgå en dålig dag genom Distraction
  5. Är du en hund med ett ben?
  6. Styr Uncontrollable
  7. Moving Beyond Overwhelm
  8. Top 10 taktik för att stoppa Stressing
  9. Naturlig stress med vitamin C
  10. Hantera din tid och hantera din Stress
  11. En användbar definition av Stress
  12. Stoppa Stress Train. Jag vill kliva av!
  13. 8 Simple Stress Busters som verkligen Work
  14. Hur Vår miljö påverkar våra stressnivåer och hur man kan minska Tension
  15. Big Stress, lite stress: Använda One för att hantera den Other
  16. Stress och din Thyroid
  17. Feedback
  18. När Skratt Slår Stress
  19. Top stresshantering tekniker för Stress Relief
  20. Var noga med att ta tillskott för att bota serotonin deficiency