Multipel skleros Diet Requirements

Multipel skleros är en inflammatorisk sjukdom som drabbar hjärnan och ryggmärgen hos drabbade individer. Den krämpa avskär förmågan av nervceller för att kommunicera med varandra. Detta orsakar drabbade individer att drabbas av nedsatt kognitiv och motoriska funktioner. Dessa symtom ackumuleras antingen genom tid eller manifestera sig genom återkommande episoder och attacker. Det finns ingen känd vetenskaplig bot för sjukdomen; behandlingar bara försöka fördröja uppkomsten av symtom eller hjälpa patienter återhämta sig från en tidigare attack Omdömen

Since det &'; s. inget sätt för patienter med multipel skleros någonsin vara verkligt bättre, förbättra livskvaliteten blir det primära målet för många av dem som lider av sjukdomen. Något som kommer att öka risken för attacker händer måste undvikit. Saker som stress, överdriven ansträngning och en kost rik på mättat fett har alla visat sig vara bidragande faktorer till ökningen av MS symptom och bör undvikas till varje pris. Omdömen

En enkel förändring i matvanor kan betydligt lägre det mättade fettet relaterad risk för många MS-patienter. Kostnaden för permanent avstå från vissa livsmedel lätt kompenseras av kraftigt ökad livskvalitet denna ändring medför. Omdömen

Om du har MS, försök att undvika livsmedel som har varit djupt stekt eller har massor av olja och fett. Fläskkotletter, nötstek, stekt kyckling, äggröra och bacon är alla saker som aren &'; t är lämpligt i en diet för patienter med multipel skleros. Även grönsaksrätter som pommes frites eller chips har mycket höga halter av mättat fett. Mejeriprodukter, från mjölk till glass, bör också undvikas. Omdömen

Även om MS drabbade människor i allmänhet rekommenderas att hålla sig borta från de flesta typer av kött, fisk är fortfarande helt okej att äta. Nästan varje typ av fisk har mycket låga mängder av mättat fett. De och' re mager, mycket protein och essentiella fettsyror, vilket gör dem till en idealisk del av någon diet för multipel skleros plågat individer Omdömen

En bra tumregel för dem som lider av MS är att välja en grönsak eller. Fruktbaserade ren äta recept så mycket som möjligt. De &'; re högt i näringsrika fytokemikalier som hjälper din kropp fungerar bättre och återhämtar sig snabbare. Dessutom har de noll mättat fett innehåll som gör dem helt ofarliga för ditt tillstånd Omdömen  ..