Tre sätt att effektivt Visa din Gratitude

De flesta människor inser värdet och betydelsen av att vara tacksam för de positiva och meningsfulla saker i deras liv. Mycket har skrivits om fördelarna med en attityd av tacksamhet Omdömen

Det spelar ingen ta mycket bevisa att värdet -. Dina erfarenheter sannolikt är bevis nog. När du tar dig tid att "stop and smell the roses" eller ta en mer disciplinerad inställning till att tänka på alla de saker som du måste vara tacksamma för, du vet hur det känns. Omdömen

Denna inställning tacksamhet typiskt /förhoppningsvis får dig att må bättre, minskar din stress och gör dig mer produktiv Omdömen

När man tänker på dessa fakta som ledare, kommer du snabbt att inse två saker:.

* Attityden du skapar för dig själv genom denna process gör dig till en bättre ledare och professionella eftersom de tankar och känslor spridit sig utanför ditt privatliv. Omdömen * Som ledare kan du hjälpa andra att skapa dessa resultat genom ditt exempel. Omdömen

Resten den här artikeln hjälper dig att identifiera specifika sätt du kan visa din tacksamhet för ditt lag och organisation. Visar tacksamhet är en kraftfull sak; dock kan `t du visa det eller sprida det om du aren`t tacksam. När du delar din tacksamhet med andra kan du ha en extremt kraftfull inverkan på dem. Omdömen

hitta saker att vara tacksam för

Kanske det är självklart, men innan du kan visa din tacksamhet, måste du vet vad du är tacksam för. Spendera lite tid att tänka på de specifika saker i ditt professionella världen du är tacksam för. Fråga dig själv frågor som:?

* Vad människor gör att du uppskattar Omdömen * Vilka färdigheter använder folk som är viktiga men förbises Omdömen * Vilka resultat gör en skillnad Omdömen * Vad ser du människor som gör som gör en skillnad för andra och /eller organisatoriska resultat? Omdömen

Detta är bara några frågor för att komma igång. Tillbringa en lugn stund att tänka på frågor som dessa och skriva ner dina svar. I personlig utveckling i hela världen, många talar om värdet av en tacksamhet journal. Detta är ledning version av den tanken. Katalog och identifiera vad du är tacksam för på arbetsplatsen Omdömen

Om du gör den här övningen kommer att göra en annan viktig sak för dig. - Det kommer att få dig att leta efter och därmed hitta fler saker på en regelbunden basis. Med andra ord, är värdet av att faktiskt ser att du kommer att hitta saker att vara tacksam för. När du gör det till en vana, kommer du att hålla hitta saker regelbundet. Omdömen

När du har identifierat saker att vara tacksam för, är det dags att dela den tacksamhet med andra. Här finns tre sätt att göra det. Omdömen

Säg tack.

Vi var alla lära sig att säga tack som barn. Detta är en av de uppenbara och alltför ofta förbises sanningar. Folk uppskattar det när du helt enkelt säga tack. Det är mer än en pleasantry; Det är ett viktigt erkännande som också bygger förtroende och tacksamhet i andra. När du ser fler saker att vara tacksam för, är det lättare att säga tack. Säg det ofta. Om säga tack spelar ingen kommer lätt till dig (eller isn `t lätt för dig att komma ihåg), gör det ett spel - ställa in ett dagligt mål för hur många gånger du uppriktigt kommer att säga tack varje dag Omdömen Skriv tackkort

Din mamma förmodligen lärt dig detta också -. när någon ger dig en gåva, skriver du dem ett tackkort. Detta kan och bör gå långt utöver gåvor. Tyvärr handskrivna tackkort dör en långsam och smärtsam död. Men när jag frågar människor om handskriven anteckning, säger de flesta alla mig att de har sparat en eller komma ihåg en som de fått. Många människor har filer av dem - om det finns tre eller 300. En skriftlig tackkort är ännu viktigare att komma från dig som ledare. E-post är bra, men det isn `t på samma sätt som en handskriven anteckning. Omdömen

Ge tacksamhet feedback.

Som ledare förväntas ge människor återkoppling prestanda. Jag föreslår att du regelbundet ge tacksamhet feedback. Detta går utöver den enkla (men viktiga) tack. Det är när du ger människor väldigt specifik feedback om hur mycket du uppskattar vad de gjorde - och dela den inverkan den hade på dig, andra och /eller organisatoriska resultat. Detta har ingenting speciellt att göra med prestandaförbättring (även om det kommer att ske indirekt). Snarare är i fokus för denna feedback om varför deras handlingar betydde och varför du uppskattar det. Berätta för folk varför du är tacksam -. Antingen muntligt eller på papper Omdömen

Dessa tre enkla steg kan ha en enorm inverkan på moral, retention och produktivitet. Och, som tidigare skrivit, när du fokuserar på saker i ditt liv att vara tacksam för (inklusive arbete), du samlar på dig fördelar också Omdömen

Men utöver dessa kvantifierbara skäl don`t förlora detta viktiga faktum. Vara tacksam och dela din tacksamhet är precis rätt sak att göra - personligen och professionellt Omdömen  ..