Tänk om ...?
En vän och jag tog en härlig paddleboat rida på Mississippifloden en dag, förbi gamla sönderfall tegelväggar backas upp av mousserande nya skyskrapor, lära sig mycket av historien som vi aldrig hade hört. Omdömen
god tid nästan didn &'; t hända, på grund av en vårdslös misstag från min sida. Det misstaget skulle ha lett till några tankar om små påfrestningar i livet, vilket i sin tur utlöste den här artikeln. Omdömen
När jag beställde biljetter till paddleboat kryssning, fick jag höra att det tryckta beställningsformuläret plus en form av fotolegitimation .
Vi visade upp vid kaj, jag nådde in i min plånbok – och komma ihåg att jag hade lagt min stora kreditkort och förare &'; s licens i en liten påse föregående dag för att delta i en konstmässa – och hadn &'; t ersatte dem i min plånbok Omdömen
Detta är den typ av situation som kan få fram kreativitet omedelbart.. Vi hade drivit hela vägen till landning, packa en picknick lunch, upphetsad på denna lilla andrum från det dagliga arbetet och bekymmer. Nu hajk verkade hotas av mitt misstag. Omdömen
Vad händer om vi vägrades inträde till båten?
Min första reaktion var att säga, och" Oh, ja, det &'; s härlig dag. Om vi kan &'en; t ombord på båten, kan vi ha en trevlig picknick på sidan av floden &". Jag sade detta högt flera gånger för att övertyga både mig och min vän. Omdömen
i mitt huvud, jag föreställde expediten benhårt vägrar att ge mig biljetterna
utan korrekt identifiering, och bilden själv vara min winsome bästa för att övertala henne att lämna över biljetter.
Hela tiden jag var tvungen att påminna mig själv om att de olika scenarierna som flyter runt i mitt huvud var bara att – scenarier. De hade något samband med verkligheten eftersom de var i framtiden, som hadn och' t hänt ännu. Varje gång du kan lägga “ Vad händer om …? &"; framför beskrivningen av kommande händelser, bör du inse att du är kreativ, och inte nödvändigtvis på ett bra sätt.
När vi gick fram till fönstret, presenterade jag ordern, expediten rynkade pannan (lite inre spänning för mig här), och sade, “ Vilket namn var detta under &"; Jag svarade, hon nådde i lådan … och gav mig biljetter, utan ytterligare samtal Omdömen
Jag känner folk som skulle inte och 'en;. t finnas fazed alls av denna typ av situation, förutsatt från början att de på något sätt skulle kunna hantera det på ett sätt som skulle föra ett positivt resultat. Det skulle inte, &'; t förekommer till dem att oroa sig för det i en minut Omdömen
För dem av oss som tillbringade flera år att finslipa våra oroande, oroliga tankar kommer att fortsätta till ytan när som helst en vägspärr, men små, visas. . På vår väg Omdömen
worriers måste ha några mekanismer på plats när saker don &'en;. t verkar fungera ut som du planerat Omdömen
Överväga andra trevliga resultat Omdömen
Så vad händer om dina planer är blockerade? Slappna, och leta efter trevliga överraskningar i ditt liv. Du kan göra underbara upptäckter på detta sätt Omdömen
beklaga &ndash. “ Detta är fruktansvärt. Hela vår dag förstörd &"; – tvingar dig att bara fokusera på det negativa och kväver all kreativ lösning. Omdömen
jag en gång nekades tillgång till ett museum eftersom jag hade min lilla hund dold (trodde jag) i en stor handväska. Mina vänner gick in; Jag korsade den historiska huvudgatan i denna lilla stad, trädde en antikaffär, och fann att ägaren, som hade bott där i decennier, skulle kunna ge mig en fullständig historia i området, visar mig artefakter och bilder för att illustrera sina ord. Hon var också en hund älskare; Vi tillbringade en härlig timme eller så. Hunden hade en bra tid, också. Omdömen
Jag kunde ha satt utanför i värmen, fläktade mig, väntar på mina vänner, är omväxlande irriterad på museet och irriterad på mig själv för att föra hunden. Omdömen
När det gäller vår båttur, började jag genast mentalt planerar en alternativ resa längs floden. Vi gick ändå, men efter båttur, fann landskap ingen av oss någonsin visste existerade, och detta i en stad där vi har bott i flera år. Omdömen
Föreställ bästa
Som länge du skapar framtidsscenarier, varför inte välja bra? Potentiella älskare kliva ut av dörröppningar, spännande firandet äger rum precis runt hörnet &hellip ;. Omdömen
Avancerade worriers (AW &'; s) måste tänka på alla gånger dina planerna urspårade, eller var du tvungen att ta en omväg, och i stället hittade en trevlig överraskning Omdömen
RAW &'; s. (Really avancerade worriers) måste börja göra en sådan lista. Se dig omkring dig när du är blockerade och ndash; verkligen öppna ögonen och titta på landskapet och människorna. Många en relation har brutit ut, många företagare har inletts, och allt på grund av ett tillfälligt möte. Nya restauranger, gamla hus, okända parker, charmiga butiker, oväntade perspektiv kan alla dyker upp när du minst anar dem att göra det Omdömen
Öva &ndash. men inte alltför väl
Förbered dig på att hantera potentiella block till dina planer genom att överväga vilka åtgärder du kan ta eller vilka ord du kan använda. Då kom ihåg att detta är bara ett av flera sätt situationen kan spela ut. Jag hade några övertygande ord beredd om det var nödvändigt, men jag hade aldrig att använda dem. Omdömen
Öva din stress ledningskompetens på små frustrationer, som denna, och du kommer att vara redo för mer allvarliga utmaningar du kommer att möta i livet. Omdömen
Kom ihåg att vi behöver system på plats som kommer att hjälpa oss att hantera kreativt med de små utmaningar som livet innebär för oss hela tiden. Som svar på dessa utmaningar på ett kreativt sätt gör dig starkare; svarar med stress gör det mer troligt att du kommer att göra det i framtiden. Omdömen
Öva bra grejer! Gör det till en vana maj alla dina “. Vad händer om och 'en; s &"; vara bra!
.
Stresshantering
- 61 steg till Minska Tensions
- De 55 Days of Christmas - igen? Tolv Survival Tips!
- Läsa Fiction - Var är din favoritplats att Skäm bort
- Vad är "Stress"
- Växling Fokus: Två viktiga nycklar för hantering Pressure
- Själv Diskussion Shakedown
- Hur andas skillnad kan göra dig Happier
- Stress och mat - Enkel förändring i din kost ger den styrka du Need
- Hantera Stressfaktorer och njuta av din Holidays
- Känsla överväldigad? Strategier för att hålla dig från Crying
- En enkel meditation för Beginners
- Snabb Stress Reduction Strategier för upptagen kvinnor: Hämta din hjärna och få Grounded
- Minska din stress och vara Healthier
- Utnyttja, Eliminera & Förvandla din Stress
- Blomstrande: Grekerna fick det, och det kan You
- Upptäck hur man kan eliminera smärtan av artrit och ledvärk med dessa kraftfulla Superfoods
- 20 sätt att minska stress på Work
- Bokrecension: Principles and Practice av stresshantering, Denna bok är en del av en serie som täck…
- Ihållande Perfectionism
- Giftigt Skuld, är sunda Guilt