Lära av Water

Stress och lidande uppstår till följd av motstånd mot vad vi upplever. När vi motstå vi faktiskt knutna till just det som vi försöker undvika, vilket skapar ännu mer press på oss själva. Genom att motstå vänder vi en upplevelse i ett hinder, vilket gör det mer konkret än den faktiskt är. Omdömen

Så hur kan vi hitta en mer Awakened strategi för att övervinna hinder och motstånd? Jag föreslår att vi tittar på vilken typ av vatten för några enkla svar. Omdömen

Vatten har en avsikt. Sin avsikt kan beskrivas som återvänder till källan. Återvänder till havet eller tränga igenom jorden för att återgå till fjädrar är exempel. Ingenting kommer att avskräcka vatten från sitt syfte, ingenting. Det är en lag för dess beteende. Så för att börja måste vi känna vår över ridning avsikt vara tydliga om vart vi är på väg och varför. Detta syfte måste vara större än oss själva; det måste omfatta både vad vi vill och vad vi kommer att ge. Det återspeglar vår inneboende förståelse för att vi är en del av en större helhet.

Vatten är anpassningsbar. Det är inte kopplat till sin form på något sätt. Det kan ändras från fast till flytande till gas för att uppfylla sitt syfte. Denna flexibilitet gör det möjligt att fortsätta att röra sig, oberoende av yttre förhållanden. Tänk på glaciärer flyttar ner ett berg, havsvatten avdunstar i luften och molnen där ångan kondenserar i regndroppar. Omdömen

Vatten är flytande. När vattnet rinner ner ett berg, rör det inom ramarna för terrängen (erfarenheter), vid den lägsta (närmast till dess källa) punkt. Det rör sig över eller under stora föremål. Med tiden slits hinder ner, vackert.

Vatten är patient. Det tillåter sig att samla in (dammar) tills den samlar styrka eller storlek för att penetrera eller flytta över hindret. Dess fluiditet är dess natur, om vattnet inte kan röra sig, kommer det att komma stillastående och förlora sin energi.

Vatten samlar energi när den rör sig genom att absorbera syre, mineraler och näringsämnen. Det ger fritt dessa element som den återgår till källan. Den är kopplad till ingenting. Den absorberar vad som ges och ger vad som behövs. Dess enda agenda är att återvända källan, att cirkulera. Som den gör detta, är alla hinder och motstånd att övervinna, löst och omfamnade. Allt renas och vänster på rätt plats. Omdömen

Som ni alla lärt sig i grundskolan vetenskap klass, vi består främst av vatten. Så denna vätska natur vatten är vår natur samt. Detta är hur kroppen fungerar och underhåller sig, cirkulation av vatten. Så hur kan vi använda dessa principer för att övervinna stress och lidande? Var som vatten.

Ta dig tid att meditera över detta. Få tydliga på din avsikt. Du kan ansluta till fluiditet i naturen genom medvetenheten om din kinesthetic förnuft. Du kommer att upptäcka en annan sanning också. Att medvetenheten har samma egenskaper och avsikter som vatten, att återvända till källan.

Är detta din avsikt att återvända till källan till din varelse? Är du villig att ansluta till ditt vätske naturen? Är du villig att omfamna allt i din väg att återvända med avskildhet som vatten? Om så är fallet, kommer du att upptäcka att alla mentala, emotionella och fysiska hinder (ego konditione) upplöses och deras energiåtervinnas genom ditt väsen Omdömen

Njut av din dag i vattenparken Omdömen  ...

Stresshantering

  1. Hur Släpp stress, var som helst och Anytime
  2. Vad äter du? Know Your Stealth Stressors
  3. Rörelse är bra för you
  4. Vänd Stress in Strength
  5. Worry
  6. Stress Management för svimma Hearted
  7. Kronisk sjukdom Komma You Down? - Det finns hjälp
  8. Låt ett leende vara din umbrella
  9. Välj att leva ett stress-Mindre Life: The Life Du sparar kan vara din Own
  10. Stress av att vara Praised
  11. Det sättet att övervinna Performance Stress
  12. Fyra tips för att De-stress din kropp Fast
  13. Det enklaste och de mest potenta Stressbuster Teknik: Yoga Nidra
  14. Använd Dessa fyra tekniker för att minska antalet stressfaktorer i ditt Life
  15. 10 tips för att vara lycklig här Holiday Season
  16. Skilsmässa stress? Att be om hjälp under /Efter Separation
  17. Stress Relief utan droger - Walking Meditation
  18. [VIKTIGT] katastrofberedskap Info och Videos
  19. 50 sätt att hitta Serenity
  20. Hypnos Hjälper övervinna test Anxiety