Gör det lätt för Yourself
Har du någonsin fångats i en tävling som aldrig tar slut:
en i vilken det stora priset i slutet är så långt utom räckhåll eftersom det är när du började, och små belöningar på vägen som kan stödja dig har blivit att vara knappare och knappare? Kanske det stora priset inte längre verkar lockande, eller till och med lämpligt, men du och' ve varit så upptagen du tillflyktsort och'. T märkte även dess lockelse bleknar Omdömen
Alla upplever detta någon gång. Omdömen Varför vi hålla tuffar, som en överbelastad tåget när ångan försvunnit. Våra huvuden är fyllda med fina fraser, såsom “ Uthållighet lönar sig &"; eller “ Framgång kommer dagen efter att du ger upp och" eller kort men hårda “. Inga ursäkter &"; Innebörden är att någon som spelar och 'en; t lyssna dessa varningar på något sätt spelar &'; t har rätt grejer till – väl, att göra vad? Omdömen
Jag tror att dessa erfarenheter uppstå eftersom vi har ihop ett mål med de olika vägar till detta mål, varav vissa blir återvändsgränder.
Jag möter detta när, som dansare, insåg jag att jag nog &'; t (och gjorde &'en; t vill) leva hela mitt liv bedriver ansträngande och alltmer smärtsam fysisk aktivitet som utfrågningens &'; t väcka mig livskvalitet jag önskade. Den inneboende belöning, glädjen av dans, höll på att minska från år till år, men hemma, varm relation, fritid och andra kreativa aktiviteter jag ville verkade vara att få längre och längre bort. Omdömen
Ja, det var sörjande när jag slutade. Men jag fann också att den tid och energi jag hade lagt i dans blev tillräckligt med tid och energi för så många härliga aktiviteter jag hade försenat: först, sällskapsdans, sedan skridskoåkning, resor och språkstudier, musik, och så småningom, skriva och offentliga tala. Till min förvåning, min första mål, att använda min glädje och passion för att flytta andra människor genom min prestation gick aldrig bort.
Jag hade just hittat olika vägar för att komma dit. Omdömen
En student till mig en gång ödelades eftersom hennes kvaliteter hade sjunkit så långt att hon trodde att hon aldrig skulle komma in Law School. Vi undersökt varför det var så förödande; vad skulle hända om hon inte &'en; t komma in Law School? Hon bröt ihop och grät, och" Då kan jag aldrig vara glad &";. Omdömen
Jag var tvungen att övertala henne att få en juristexamen wasn &'; t mål; Det finns många anledningar till varför människor vill ha en juristexamen, inklusive (men inte begränsat till) en önskan om en hög inkomst, prestige, en språngbräda in i politiken, eller behovet av att söka rättvisa för de svagare i samhället. Dessa är mål; den juristexamen var den väg hon valt Omdömen
I hennes fall, viljan att uppfylla sina föräldrar och '. drömmar för henne hade underblåser hennes ambition – tills bränslet tog slut.
hon couldn &'; t göra det längre. Ett samtal med sina föräldrar ledde till en övergång till en karriär i labbvetenskap, där hon glatt analyserar data, befriad från behovet av att vara djärv och bestämd. Omdömen
Om du har inrett din dröm i alltför stor detalj, inklusive vägen till dörren av den drömmen, kan du ha låst sig i ett styvt mönster som inte bara isn &'; t ger dig lycka, men kan även fördröja dina ansträngningar för att förverkliga din dröm Omdömen
Stopp. slå dig upp och frågar varför du kan &'en; t verkar hålla sig till arbetsbördan.
Don &'en; t vara rädd för att backa och säga, “ Denna isn &'; t arbetar för mig &". Don &'en; t låta någon övertyga dig om att du inte har och' t “ rätt grejer &"; att lyckas om du vann &'en; t offra din mentala och fysiska välbefinnande i att uppnå detta mål Omdömen
Ta dig tid att utforska vad ditt hjärta önskar.. Kasta överbord någon verksamhet (och människor) som don &'en;. T stödjer dig i den strävan Omdömen
Just don &'en; t kalla det sluta. You &'; ll vet att du har hittat din sanna mål när energin börjar flöda, givande verksamhet oemotståndlig. Don &'en; t kalla det sluta; kalla det omdirigera din energi Omdömen  ..
Stresshantering
- Vad är Joy Got med det att göra?
- Överväldigad? Här är hur man flytta den Elephant
- Stresshantering i några korta Minutes
- Tillämpning av bromsar till Wonder Woman
- Om det gör dig lycklig .... Kan det vara så illa?
- Uppnå mer genom att göra Less
- Eliminera Tids Clutter - Skapa en inte ska göra List
- 4 Bättre stresshantering Tips
- Medelålders-Suicides
- Fem stresshantering hemligheter för svåra tider: Hur man använder stress för din karriär Succes…
- Hur man undviker en åktur på stress Express
- Kreativt skrivande för RAWs
- Fragmentering filer: hur man gör med Shreds
- Purrfect Mini-Retreat
- Jag vill skapa mitt eget företag /praktik, men ... jag är så rädd
- Seger Holiday Rush för Stress Relief
- Hantera stress: Du kommer att bli förvånad över hur lätt ditt liv är
- Är du en hund med ett ben?
- Jobbsökning Stress - Vad Avoid
- Du menar Stress är ett val?