Strävar Stilar och Holidays

Få ut mesta möjliga den här säsongen baserat på din semester Style Omdömen

Vill du gå in i semesterperioden full av förväntan och spänning, bara för att avsluta känsla svikit och tömmas? Omdömen

Vill du letar efter sätt att få större glädje av semester och undvika eftersemester depression den här säsongen? Omdömen

Inte alla närmar sig semester på samma sätt. Var och en av oss har en Holiday Style som avgör hur vi närmar oss det baserat på vår strävan stil. Genom att förstå vår semester stil, kan vi säkerställa att vi har den bästa möjliga upplevelsen utan att någon semester depression Omdömen

Strävan Styles Personality System skiljer åtta distinkta strävan Utformar &ndash. dominerande behov som vi måste uppfylla för att behålla vår självkänsla och att möta våra verkliga potential som människor. Var och en av strävan Styles innehåller kluster av beteenden en person gillar att använda för att få sina behov tillgodosedda och hur de är mest benägna att göra detta. Omdömen

Baserat på vår strävan stil, har var och en av oss en semester stil, en beteende tillvägagångssätt tar vi på säsongen. Vi har en uppsättning av beteenden du ser när vi strävar efter att njuta av säsongen, och en annan när vi blir utarmat och börjar bara överleva det. Omdömen

Till exempel, om du är en Socializer Style, under helgerna du kommer förmodligen hitta dig själv närmar sig säsongen med en anda av “ Hur många partier eller hur mycket umgänge kan jag klämma in &" ;.? Men leder detta tillvägagångssätt ofta inte komma till shopping, känsla överväldigade och ens behöva avbryta på grund av dubbelbokning. Oavsiktligt, kommer Socializer miste om att ha en djup och meningsfull erfarenhet av semester och känner sig deprimerad, utmattad och skäms för att ha låta andra ner genom helgerna. Omdömen

Vad är unikt om Holiday Styles är möjligheten för var och en av oss att förstå vad vi tar till semester när åtmin våra bästa, potentiella risker om vi don &'en; t hålla kontakten med de behov som vår stil, och slutligen hur man har den bästa möjliga semesterupplevelse för oss personligen, och därigenom undvika den typiska efter semestern låt ned och depression Omdömen

Se del II för Intellectual s Holiday Style Omdömen  ..

Stresshantering

  1. Hur kan vi minska stress & Hålla balansen i ditt liv genom att avvärja saker du hatar att Do
  2. Stop Worrying- 5 sätt att förhindra det tar din Life
  3. Eliminera Holiday Stress
  4. Sex Ljud Strategier för att Stress Less
  5. Hur stress och ångest kommer att störta dig in i ålderdomen innan din Time
  6. 5 vanliga stressfaktorer för Teens
  7. Varför det finns ingen riktig definition för stress!
  8. Naturlig stress med vitamin C
  9. Stress Relief i den moderna World
  10. De-stress med Breath
  11. * Bästa sätt att hantera plötsliga stötar och förlust (posttraumatiskt syndrom)
  12. Snabb Stress Reduction Strategier för upptagen kvinnor: Nourish Yourself
  13. Är avkoppling tid omöjligt för dig att hitta?
  14. Fem knep för att Bust Stress
  15. Vill du veta det bästa sättet att rädda ditt liv?
  16. Hur man hanterar stress på work
  17. Online Data Backup Services: Orsaker till företag vänder mot them
  18. Den Psycho-fysiologi Stress
  19. Har du roligt?
  20. Den Why och Whats Stress Management