Är du fast besluten att inte åldras

Vi lever i en ungdomsinriktade samhälle, där den snabbast växande gruppen, Baby Boomers, lärde “? Lita på aldrig någon över trettio &";. Omdömen

De &'; har förmodligen förlängdes denna gräns vid det här laget; I haven och' t kontrolleras nyligen för att se vad det är. 60? 70

Vi ser annonser överallt för produkter och tjänster för att radera rynkor, bli av flab (smärtfritt och snabbt), och gör dina tänder vitare än naturen avsett (utan att ge upp kaffe eller rödvin).

Så låt &'; s titt på några fakta:

åldrande startar när du är född. Inte en ålder du mentalt har valt som “ över kullen, &"; men från början. Förändring är oundviklig; Frågan är, “ Vad förändras &";

Och ännu viktigare, vad som bestämmer den förändringen? Om du axelryckning och säga, “ Den och' s bara mina gener. Min mor /far var densamma, och" du aren och 'en; t dig uppdaterad på de senaste rönen. (Kolla upp Bruce Lipton och' s The Biology of Belief att läsa den senaste forskningen om detta ämne.) Review

Vill du tror att tro är kanske den viktigaste faktorn för hur du åldras? Inte när du blir äldre, men hur. Så titta på vad du tror. Omdömen

Tror du 50 är över kullen? 60? 70? Nåja, inte förrän 80? Oavsett vad du tror, ​​kommer du att uppleva. Du kommer att leta efter tecken på åldrande och eftersom du ser, kommer du att hitta dem Omdömen

Låt &';. Säga att du eller någon nära dig har ett minne kortslutning. Om personen är 18, säger vi, och" hur slarvig &". Om personen är 80, säger vi, och" senior ögonblick &";. Omdömen

Har du några fysiska problem som kommer i vägen för din fullständigt åtnjutande av liv, och du säger, och" Tja, jag &'; m bara bli gammal &"; Kanske du inte &'en; t minns tragedin (det verkade som en tragedi) av de unga akne, sneda tänder som behövde riktning, eller alltför fett hår som wouldn &'; t beter (men din mamma insisterade du går till skolan ändå) Review.

Alla har fysiska problem, psykiska problem, emotionella problem, när som helst och alla åldrar. Hur du redogöra för dessa problem avgör om du är en problemlösare, tillägnad att finna en lösning (eller åtminstone ett sätt att samexistera med problemet samtidigt som man fortsätter att fullfölja dina drömmar).

Din tro kommer, i sin tur, guida dig att göra kloka val i vad du äter, vad du gör, hur du organiserar din dag, som du väljer att dela din tid och ditt liv. Att leva ett hälsosamt, kraftfull liv, måste du tror att du kan göra en viktig skillnad i vad som händer med dig. Omdömen

Vi vet alla vår tid på den här planeten är begränsad, men att hitta enkla lösningar på de utmaningar vi står inför och ge en förklaring (och" Den och' s bara ålderdom &";) som frigör oss från ansvaret att hantera på ett effektivt sätt med dessa problem spelar ingen &'en; t gör den tiden trevlig. Med fokus på smärta och förlust, inte överraskande, leder till mer smärta och förlust. Omdömen

Kommer du ihåg när du fick veta att du var för ung för att göra vissa saker? Och hur mycket du undvek det, längtar efter den dag då du var gammal nog? Sedan, poff, du var gammal nog, och sedan en annan poff … kulturen berättar … dig och'. re för gammal Omdömen

Vissa människor gör mer än bara överleva sin tid på jorden; de trivs. De deltar ivrigt i livet, fortsätter att växa, uppfinna nya drömmar när gamla försvinner eller realiseras, och inser att kärlek och spänning är inte begränsad till en grupp människor i en viss åldersgrupp. Omdömen

Den franska säga “ Om ungdomar men visste; om ålderdomen men kunde &". Här och' s sista hemligheten vissa av oss redan vet, och här och' s vad du kan lära dig: Du kan ha både visdom och förmåga att uppfylla dina drömmar samtidigt Omdömen

Använd din visdom att utveckla tro. som leder till åtgärder som gör din väg här en glad en Omdömen  ..